最夯新圖解
帕金森氏症自我檢測
帕金森氏症是一種慢性腦部退化疾病，受到腦內黑質細胞退化、死亡影響，使神經傳導物質「多巴胺」製造減少，導致肢體震顫、肌肉僵直、行動遲緩及喪失平衡感。
2024-08-06 199
請用有趣的眼光接受所有的事物，不需活得太努力，也別活得太消極。
樹木希林說：「當自己走到死巷時，不要只看著沒有出路的地方，可以試著稍微退一步；有了這樣的餘裕，就不會覺得人生那麼一無是處。」
2024-08-06 161
擊退病菌防肺癌，正確洗手七字訣
政府積極推廣勤洗手的觀念以及正確洗手的方法，創製了一套七字口訣「內外夾弓大立腕」幫助大家記憶洗手時各個需要清潔的部位，才能全方位保障手部衛生。
2024-08-06 200
幾乎所有蔬菜都能控糖，營養師推進階版好菜
攝取蔬菜有助於血糖的控制，每天進食綠葉蔬菜會降低罹患第二型糖尿病的風險；以進食順序來看，先吃青菜、再吃米飯，有助於抑止血糖突然飆高的效果。
2024-08-06 185
維生素C強免疫
維生素C可說能見度最高的營養素之一，它有種種好處，例如美白肌膚功能、抗氧化，以及因為高氧化能力而來的增強免疫機能、防癌、預防心血管疾病等諸多功效。
2024-08-06 225
越吃越想睡？這些食物吃多消耗能量
多元的營養能幫助大腦增加良好的化學物質、穩定情緒，但某些食物吃多會消耗能量，例麵粉類食物、含糖飲料及零食，它們雖然能短時間快速補充能量，但也會讓人之後感情緒低落
2024-08-06 183
暈眩水腫、頭痛肩痛，揉揉耳朵全改善
只要放鬆有100多個穴道，反射區遍布全身的耳朵，不只能改善頭痛，還有助於活化大腦、改善虛寒。
2024-08-06 224
剪刀變利、除殘膠，沒想過的護手霜妙用
用不到或已經過期的護手霜先別急著丟。護手霜4妙用
2024-08-06 179
火鍋暖身兼瘦身，營養專家推薦這3款
和親朋好友一起吃火鍋是一大享受，到了節慶一家團聚時更是一定要來一鍋。其實火鍋只要湯頭不要調味過重、吃下過多重鹹醬料，放入許多天然好食的火鍋也是相當健康的選擇之一
2024-08-06 217
人生中，你會經歷很多艱難時刻，但這也會讓你意識到先前不曾在意過的好時光。
威爾是天賦異稟的數學天才，但他卻個性叛逆，每天都和好友查克四處閒晃、打架滋事。在西恩教授與查克的幫助下，威爾最終願意敞開心胸，面對過去的自己，找回自我及愛情。
2024-08-06 84