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比抽菸慘!代糖、蔗糖好壞比一比
國人死亡的危險因子第一名居然是高血糖,第二名才是吸菸,吃糖的危害,竟然比吸菸更高。該怎麼防範這個健康的隱形殺手呢?
2022-02-25
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好多蔬果有農藥殘留?博士:免驚!反而這件事更要擔心
看到某項產品驗出「超標」,擔心吃了會生病、中毒。然而「標準」是怎麼被訂出來的,難道超標一點點就會危害身體健康嗎?
2020-04-23
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農藥標準放寬了?教授真心話:做到這件事就不擔心致癌
農藥問題一直是國人關心的議題,前陣子,因為食藥署公告要放寬農藥氟派瑞及達滅芬的殘留標準,一時之間,人心惶惶,也在輿論壓力下,政策緊急暫緩實施。
2020-04-15
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普洱茶=臭舖茶?陳香、霉臭大不同,泡茶多一步更安心
台灣大學食品科技研究所孫璐西教授表示,好的普洱茶應是清香的,會產生霉臭味,與運送及儲存的條件有關係。 飄霉味=普洱茶已受潮!
2020-02-12
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普洱茶是老的好!揭開普洱茶「越陳越香」的神秘面紗
普洱茶又稱為「黑茶」,它是一種後發酵茶。製作普洱茶的茶菁是雲南大葉種,葉片大而肥厚。普洱茶的製造過程,分為前發酵與後發酵,利用菌種使普洱茶變得甘醇、溫和。
2020-02-09
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無油飲食反而不合格!對心臟好一點,這幾種油你更該吃
脂肪可以提供人體能量,燃燒每一克脂肪可提供9大卡熱量,再者,它還擔當許多生理代謝的功能,並促進油溶性維生素A、D、E、K的吸收。
2020-02-04
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隔夜菜、香腸的亞硝酸鹽會致癌嗎?台大教授:吃到這種有風險
亞硝酸鹽會製造品質不良、放置過久的不新鮮加工肉品發生反應,產生致癌亞硝胺,但不會在人體的胃腸內反應合成,所以不用擔心蔬菜、海鮮及加工肉品一起吃的問題。
2019-12-06
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窈窕「油」物?椰子油誤!
子油從各類油品中竄起,成為許多人心目中的好油,除了大推它對預防心血管疾病的好處,還標榜可以喝椰子油減肥,到底是真是假?
2019-11-29
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動物油VS植物油大車拚
飲食中以攝取植物性油脂為主,除了有降低血液中膽固醇含量的作用外,也有益預防心臟病、腦溢血等心血管疾病。動物油香氣足,但,植物油更健康!
2019-10-13
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農藥,藥不藥?
食藥署公告要放寬農藥氟派瑞(Fluopyram)及達滅芬(Dimethomorph)的殘留標準,一時之間,人心惶惶,也在與論壓力下,政策緊急暫緩實施。
2019-10-12
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