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綠豆湯功效能消水腫?綠豆湯熱量與族群禁忌解析!電鍋等3種綠豆湯煮法全攻略

可別小看材料便宜,製作簡單的綠豆湯,專家指出,它的功效不止消暑,還能還能清熱解毒、預防中暑、消除便秘、調整血脂、血壓、穩血糖!不過喝綠豆湯也有不少禁忌須留意

2024-08-30 110,114

私密處搔癢、異味不斷?陰道分泌物6種顏色警訊,馬上看懂怎麼改善

天氣漸漸轉熱,女性私密處很容易產生分泌物、異味,甚至因過悶引發陰道炎,觀察陰道分泌物代表的6種警訊,學會分辨身體處在什麼狀態、何時該看醫生對於調整陰道環境很重要

2024-08-30 135,809

柚子熱量3品種比一比,還有助消化等4功效好處!柚子吃太多會怎樣?一天可以吃多少?

柚子是中秋節前後人氣最高的水果!柚子營養價值豐富,有滿滿的維生素C、膳食纖維,就連柚子皮都是除臭、驅蟲的天然法寶,來看柚子熱量有多少?一天可以吃多少柚子?

2024-08-29 64,737

保護心臟、舒緩腰背痛!美國頂尖醫學院認證:練瑜伽帶來9大好處!

你可能知道練瑜伽的好處,但它真的有那麼神奇嗎?全美前三大醫學院之一的約翰霍普金斯大學證實,練習瑜伽能改善各種疼痛、焦慮不安、睡眠障礙、更年期不適、緩解關節炎

2024-08-29 14,624

中秋吃柚「藥」注意!柚子禁忌不能跟什麼一起吃?吃降血壓、血脂等藥物多久才能吃柚子?

中秋節吃柚子最應景,但有不少柚子禁忌,這些你都知道嗎?柚子熱量低,還有豐富的膳食纖維、維生素C,不過柚子禁忌在藥物、飲食上最好要注意,本文一次解析柚子禁忌!

2024-08-28 1,677,001

嘔吐顏色不同代表什麼?一圖從5種嘔吐物顏色看腸胃、肝硬化警訊

嘔血的顏色是判斷原因與警訊的重要依據!每個人一生多少會經歷嘔吐的經驗,無論是吐出吐出咖啡色、紅色的嘔吐物,都有可能代表腸胃道的某處正在默默出血。

2024-08-28 19,028

31歲視力模糊看眼科才知罹肺癌!5種眼睛症狀竟是「癌症」轉移到眼睛

31歲的A小姐某天因左眼視力模糊就診,發現是黃斑部有積水,造成視力模糊與視野暗點的問題,後來進一步排查黃斑部積水的原因,驚覺A小姐罹患肺癌。

2024-08-27 94,883

班上有過動孩?ADHD孩子也能當學習A咖 來看看國小生小D的故事

接受行為治療+藥物治療,有助維持ADHD小朋友身心健康成長。

2024-08-27 46,783

額頭越來越高,別再這樣綁頭髮!小心「3種髮型」越綁越掉髮

上洗頭的時候,就會發現掉了滿地的頭髮,就連髮線也有越來越後退的趨勢,如果你也有類似的情況,那很可能就是平時頭髮綁太緊,造成「拉扯性掉髮」,讓頂上越綁越無毛!

2024-08-27 35,404

腎經2大穴道位置圖解!腎氣充足人年輕,白髮變黑不腰痛!

腎和毛髮、骨骼是儲存生命能量的重要部位,我們身體的老化、排尿排便困難等問題,都可能和腎有密切關聯。透過簡單的方法來刺激按摩穴道,也可以帶來護腎效果!

2024-08-26 244,493