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糖尿病年輕化,未滿20歲患者暴增4成!這病成奪命殺手
國內糖尿病患正式突破220萬人,20歲以下糖尿病患者則大增4成,若加計推估尚未確診的人數,可能上看300萬人,而肺炎儼然成為糖友致命殺手,10年來男女死亡率飆高
2019-10-05
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心跳快的人容易減壽?預防血管病,4招幫心臟減負擔
因為心跳數的增加,本身可能就是心臟與血管系統發出的求救信號根據日本醫學界間有名的田野調查結果,平均心跳數每增加5次,罹患腦中風與心臟病的風險便同時會上升17%。
2019-10-04
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30歲女子宮、乳房都長瘤,劉博仁醫師:這張惹禍!
吃速食時手往往會直接接觸食物,很多人沒洗手就開吃;這樣一來,碰過發票的手所殘留的雙酚物質會吃進肚子裡。劉博仁醫師呼籲,與雙酚物質的接觸就像細菌一樣,要多洗手。
2019-10-01
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「醫師,我能不能逆轉糖尿病?」洪永祥醫師:全面預防慢性病,40歲代謝一定要年輕!
代謝症候群雖然不是病,卻是許多疾病前兆,洪永祥醫師強調,導致台灣人腎臟生病的前兩大原因,是糖尿病跟高血壓,而再往回推,就能發現我們應該從「代謝症候群」開始預防。
2019-09-27
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早餐這樣吃,預防失智、改善糖尿病!
早餐吃椰子油、少吃米飯麵包,能夠幫助身體製造酮體,有助於預防、改善阿茲海默症等腦部疾病、帕金森氏症等神經疾病,以及糖尿病等生活習慣病
2019-09-21
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泡湯:吃完這些別急著泡湯!學會5招護心血管更安全
天氣寒冷,大家喜歡外出泡湯,但心血管疾病病患及長輩,泡湯時,應注意避免引發心血管疾病的行為。
2019-09-21
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南瓜:多種營養素抗氧化防癌!美肌美髮還可防治1病
南瓜帶有甜味,煮成炊飯、濃湯,都不需要再多加調味料,也很適合做成甜點。含維生素A、C、鉀、磷,植化素含有α-胡蘿蔔素、β-胡蘿蔔素、玉米黃素、葉黃素等。
2019-09-14
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中秋美食滿桌不敢碰?給痛風、糖尿病、高血壓患者的中秋飲食指南
中秋烤肉少不了大魚大肉,對痛風、糖尿病、高血壓患者來說這是矛盾大對決,其實只要控制好攝取量,瞭解哪些食品有助於減緩身體症狀,烤肉節還是能一飽口腹之欲。
2019-09-12
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糖尿病飲食怎麼吃?發現糖尿病前兆,這些降血糖明星食物快筆記!
糖尿病其實是一種生活習慣病,七個能幫忙控制血糖的食物,幫助控制糖尿病、預防高血糖。山藥幫助身體調節血糖,洋蔥有助血糖利用,蘋果能延後飯後血糖上升等等。
2019-09-10
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肥胖:搞懂脂肪來歷,找回窈窕身材!6關鍵致中央肥胖
想讓自己更健康,一定要知道內臟脂肪如何讓我們生病,進而積極改善生活模式,消除大肚腩、也排除致命危機。
2019-09-06
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