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「疼痛」的搜尋結果
搜尋到 213 篇相關文章與影音
筋骨疼痛可能是心臟問題？情緒會直接影響你的身體疾病，8種徵兆一次看
當身體出現異常現象時，代表疾病的樹苗就要開始生長。只要能及早掌握疾病發展的病苗，就能及早保健和治療。
2025-07-06
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一起床就腰痛？天天6個小改變造不腰痛體質！
「姿勢」對於脊椎健康影響重大，若是不注意可能會壓迫到神經，進而造成疼痛。因此韓國整形外科醫師表示，包含日常生活中起床、洗臉刷牙等，都必須注意，才能預防腰痛發生。
2024-10-18
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五成民眾每周都在痛！ 專家：選用普拿疼快速緩解 空腹也不怕
「台灣疼痛認知行為調查」指出，高達九成八的民眾在面對疼痛時，選擇了「忍痛」處理。專家強調，面對疼痛時不應選擇忍耐，因若沒有及時處理，即可能演變為慢性疼痛，普拿疼
2024-09-13
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打造不疼痛身體！用一條毛巾矯正駝背、消疲勞
透過放鬆沾粘的筋膜，藉以舒緩肌肉的緊繃，促進血液循環與淋巴流動。因此，肩胛骨放鬆操就是一個有效的方法。一條毛巾矯正駝背、消解疲勞
2024-09-05
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扳機指不是手的問題而已！中醫：骨盆錯位，關節不卡住才怪
扳機指、足底痛、顳顎關節炎，是三個我認為最常被輕視的疼痛問題。因為一般人都覺得扳機指是手的問題，足底痛就只是痛的那隻腳的受傷、顳顎關節炎就只是下顎的問題。
2024-09-02
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五成民眾每周都在痛！ 專家：選用普拿疼快速緩解 空腹也不怕！
嗨
2024-09-01
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膀胱炎症狀會血尿或疼痛嗎？膀胱炎會自己好嗎？從膀胱炎原因到治療看哪科
膀胱炎原因：憋尿太久、女性尿道較短都容易使細菌入侵！充分補水並且不憋尿，以按壓吸取方式取代擦拭，可保持陰部清潔預防膀胱炎。
2024-08-24
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骨盆一歪代謝差，難怪下半身肥胖！每天1分鐘跪坐，正骨盆消小腹
日本六山徹哉教練認為，骨盆歪掉會影響下半身肥胖、便秘、內臟機能運作緩慢、血液循環不良⋯⋯等等，必須從日常生活中改善姿勢，對於便秘、小腹皆有幫助！
2024-08-16
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顧關節好食材！保養膝蓋這樣吃
想改善膝蓋、關節疼痛除了適當運動外，飲食也能來幫忙。攝取正確且充足的營養素，就能強化骨骼、軟骨以及肌肉，預防或改善膝痛問題！
2024-08-06
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姿勢長期不變關節壓力大，1動作啟動護膝關鍵
關節軟骨與骨頭間韌帶的彈性，如約三個小時維持同一個姿勢，軟骨裡含水量就會達到最低，加上年紀越大含水量就越低，所以軟骨特別容易受傷，一受傷可能就要三、四週才會緩解
2024-08-03
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