【早安健康／蔡經謙報導】香港腳是常見的皮膚疾病之一，腳趾、腳底又癢又痛，甚至出現水泡、異味都有可能是香港腳的徵兆。不過，隨著感染位置及個人健康狀況的差異，或許也有部分民眾無感，根本不知自己已罹患香港腳。日本專家指出，其實香港腳意外的常見，並且有一種人要特別小心，避免截肢風險。
香港腳又稱「足癬」，是一種由多種黴菌（皮癬菌）侵入皮膚表皮層所造成成的足部感染。根據新竹馬偕醫院的衛教資料，香港腳的症狀大不相同。大多數人除了常見的脫皮以外，會再漸漸發展或合併水泡、發癢、糜爛、角化厚皮等症狀。炎炎夏日，台灣天氣溼熱、若又習慣穿著不通風的鞋襪，或許就容易飽受香港腳之苦。
香港腳又稱「足癬」，是一種由多種黴菌（皮癬菌）侵入皮膚表皮層所造成成的足部感染。根據新竹馬偕醫院的衛教資料，香港腳的症狀大不相同。大多數人除了常見的脫皮以外，會再漸漸發展或合併水泡、發癢、糜爛、角化厚皮等症狀。炎炎夏日，台灣天氣溼熱、若又習慣穿著不通風的鞋襪，或許就容易飽受香港腳之苦。
指甲變色也是香港腳的表現，這類人要特別留意避免截肢
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不過，由於並非所有香港腳都會產生發癢、水泡、糜爛等不適症狀，或許不少民眾根本不知自己已罹患香港腳了！英爵醫美診所皮膚科主任醫師徐嘉琪表示，根據統計台灣感染香港腳的比例約有4成。
根據日本臨床皮膚科醫會指出，日本每10人就有1人罹患香港腳，若以此數字為基準，則日本香港腳患者將超過1000萬人，然而實際就醫治療的民眾卻並沒有這麼多。理由和不會癢、不會痛，難以察覺有關。
東京醫科大學皮膚科主任教授原田和俊表示，香港腳僅有約1成左右的患者會癢。特別是高齡者，常將指甲變得混濁當成是單純的老化現象，實際上是香港腳的表現。此外，也有的人指甲會出現濁白色、濁黃色等現象，或是變厚、變形，甚至變成用指甲剪也難以修剪指甲的狀況。走路時出現疼痛症狀，也成為高齡者跌倒的原因之一。
此外，原田和俊也特別提醒糖尿病患者，需要特別注意，否則容易因為一點小傷，就引起壞疽（組織壞死），演變成不得不截肢的狀況。外科醫師白映俞曾撰文解釋糖尿病患者容易有傷口、潰瘍、麻痛感，是因為糖尿病破壞全身血管，當腳部的血管、神經受損，就容易使得感覺不敏銳，並且傷口也難以獲得充分的氧氣及養分來進行修復，產生小傷變潰瘍、傷口難以癒合的狀況。
此外，牧田綜合醫院皮膚科部長北見由季指出，因背部或臀部受到黴菌感感染就診，到院後檢查才發現有香港腳的比例很多。造成這個現象的原因，或許也和民眾無香港腳的自覺有關。然而，若手接觸到黴菌，再去碰身體的其他部位，就有可能會造成黴菌再身體、手指甲、臀部甚至臉上繁殖。
一旦感染就耗時又費心力！預防重於治療的香港腳下一頁看更多避疾重點
由於香港腳治療不易，甚至即使吃抗黴菌藥物治療也要花上數周至數月的時間，因此北見由季指出，或許最好的解決辦法仍須從預防的角度下手。
去泡湯、運動場等不特定多數人會光腳不行的場所時，由於接觸到細菌後到感染需要花上半天以上的時間，因此沒有驚慌的必要。回到家後，用清水洗淨，並用乾毛巾擦拭即可。
在新冠病毒流行的期間，許多民眾家中或隨身都有酒精，也可使用酒精消毒雙腳。此外，每天持續穿同一雙鞋也有讓黴菌繁殖的可能性，除了外出不要經常只穿同一雙鞋，在家時也不要與家人共用拖鞋，並且要定期更換浴室的地墊。
若已罹患香港腳，新竹馬偕醫院的衛教資料則針對感染源處理提出建議，穿過的棉襪需用熱水煮沸15分鐘再清洗，鞋墊也要換新。並且為了預防互相感染，不要赤腳在地面行走或共浴、共用鞋襪等。
參考資料:
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根據日本臨床皮膚科醫會指出，日本每10人就有1人罹患香港腳，若以此數字為基準，則日本香港腳患者將超過1000萬人，然而實際就醫治療的民眾卻並沒有這麼多。理由和不會癢、不會痛，難以察覺有關。
東京醫科大學皮膚科主任教授原田和俊表示，香港腳僅有約1成左右的患者會癢。特別是高齡者，常將指甲變得混濁當成是單純的老化現象，實際上是香港腳的表現。此外，也有的人指甲會出現濁白色、濁黃色等現象，或是變厚、變形，甚至變成用指甲剪也難以修剪指甲的狀況。走路時出現疼痛症狀，也成為高齡者跌倒的原因之一。
此外，原田和俊也特別提醒糖尿病患者，需要特別注意，否則容易因為一點小傷，就引起壞疽（組織壞死），演變成不得不截肢的狀況。外科醫師白映俞曾撰文解釋糖尿病患者容易有傷口、潰瘍、麻痛感，是因為糖尿病破壞全身血管，當腳部的血管、神經受損，就容易使得感覺不敏銳，並且傷口也難以獲得充分的氧氣及養分來進行修復，產生小傷變潰瘍、傷口難以癒合的狀況。
此外，牧田綜合醫院皮膚科部長北見由季指出，因背部或臀部受到黴菌感感染就診，到院後檢查才發現有香港腳的比例很多。造成這個現象的原因，或許也和民眾無香港腳的自覺有關。然而，若手接觸到黴菌，再去碰身體的其他部位，就有可能會造成黴菌再身體、手指甲、臀部甚至臉上繁殖。
一旦感染就耗時又費心力！預防重於治療的香港腳下一頁看更多避疾重點
留意「共用」場合預防香港腳
由於香港腳治療不易，甚至即使吃抗黴菌藥物治療也要花上數周至數月的時間，因此北見由季指出，或許最好的解決辦法仍須從預防的角度下手。
去泡湯、運動場等不特定多數人會光腳不行的場所時，由於接觸到細菌後到感染需要花上半天以上的時間，因此沒有驚慌的必要。回到家後，用清水洗淨，並用乾毛巾擦拭即可。
在新冠病毒流行的期間，許多民眾家中或隨身都有酒精，也可使用酒精消毒雙腳。此外，每天持續穿同一雙鞋也有讓黴菌繁殖的可能性，除了外出不要經常只穿同一雙鞋，在家時也不要與家人共用拖鞋，並且要定期更換浴室的地墊。
若已罹患香港腳，新竹馬偕醫院的衛教資料則針對感染源處理提出建議，穿過的棉襪需用熱水煮沸15分鐘再清洗，鞋墊也要換新。並且為了預防互相感染，不要赤腳在地面行走或共浴、共用鞋襪等。
參考資料:
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