【早安健康／藍若水報導】新冠肺炎患者康復後會伴隨著程度不一的後遺症，外媒有報導指出，從近期的觀察裡，不少染疫者會出現嗅覺倒錯（parosmia）的現象，雖然味覺失常比起視力、聽力在生活行動方面危險值較低，但對身心狀況的影響依舊不容小覷，除非你可以無感於面對曾經喜愛的飲食、聞到的卻是汽油或化學物質的味道。不過專家指出，恢復嗅覺至少代表有嗅覺功能有好轉跡象，透過飲食調整可以助於緩解不適應的狀況。
嗅覺喪失是新冠肺炎典型症狀之一，連帶影響味覺功能，但通常會在數週後逐漸好轉，不過外媒《每日郵報》報導，雖然沒有官方正式數據，但越來越多患者因為異樣的嗅覺問題，如沒有壞掉的咖啡卻聞到臭酸、無法接受千層麵加熱的氣味，只能挑特定、不會產生排斥味道的飲食，甚至抗拒與伴侶接吻、曾經喜愛的食物因為變得「難聞」只能放棄…，他們開始於網路上尋求解決或是分享經驗。
從失去嗅味覺功能發展成嗅覺倒錯 研究：43％痊癒患者有此後遺症
嗅覺喪失是新冠肺炎典型症狀之一，連帶影響味覺功能，但通常會在數週後逐漸好轉，不過外媒《每日郵報》報導，雖然沒有官方正式數據，但越來越多患者因為異樣的嗅覺問題，如沒有壞掉的咖啡卻聞到臭酸、無法接受千層麵加熱的氣味，只能挑特定、不會產生排斥味道的飲食，甚至抗拒與伴侶接吻、曾經喜愛的食物因為變得「難聞」只能放棄…，他們開始於網路上尋求解決或是分享經驗。
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嗅覺倒錯的情況頻傳，嗅覺缺失慈善機構（AbScent）創辦人、同樣是後遺症患者的Chrisski Kelly於嗅覺缺失慈善機構臉書群組並指出，「死亡、腐爛、腐爛的肉、糞便」等用詞是患者常見形容的氣味，字面透露負向、絕望的無助感。且會員從去年英國封城前的1500人已增加到目前的4.5萬人，可見嗅覺障礙的影響越來越多。
而英國東安格里亞大學（University of East Anglia）鼻病學與嗅覺學教授Carl Philpott表示，英國已累積440萬例確診，約60％患者有嗅味覺異常、10％的人可能持續過4周，這其中的長期病患有40％機會發展嗅覺倒錯。Philpott教授推估，在英國至少有10萬名康復的新冠肺炎患者受嗅覺倒錯之苦。另一項刊載於《鼻科國際期刊》（Rhinology）期刊上的研究則指出，在喪失嗅覺功能的確診案例裡，有43%會在痊癒後出現嗅覺倒錯。
嗅覺倒錯不算是新的現象，它可能會因為頭部或鼻竇受傷而發生，當然也會被上呼吸道病毒感染後影響。新冠肺炎病毒會破壞嗅覺神經元，藉此讓患者失去嗅覺功能，但研究也表示，神經修復期間還可能會有連接錯誤的問題，導致傳送訊息到錯誤的地方，影響判讀，進而導致味道改變和幻覺的症狀。
嗅覺倒錯有機會復原嗎？下一頁了解更多
聞到難以接受的味道是生活中被影響的困擾之一，從患者的分享來看，還包括身心方面的折磨。《紐約時報》就曾報導一名患者出現嗅覺倒錯狀況時，再也無法享用洋蔥、蒜、肉類，因為它們都「腐爛了」，而咖啡被汽油味取代了香氣。31歲的康復患者Monica Franklin也曾表示出現幻覺，明明附近無人，卻不時聞到煙味，甚至洗頭、洗衣服都要深呼吸閉氣，只因為她根本沒辦法去聞，聞到了可能會有嘔吐情形。
另一名患者Brooke Viegut的經歷，則是認為花椰菜吃起來像在吃化學物、水果像是肥皂，這也導致她開始有厭食症的跡象。
嗅覺倒錯目前沒有藥物可以治療，不過Carl Philpott教授認為，這可以當作嗅覺受器已經預備正常運行的跡象，即使復原速度很慢。嗅覺缺失慈善機構（AbScent）則認為「嗅覺訓練」如聞精油可能會有助於嗅覺逐漸回復。
台北醫學大學附設醫院胸腔內科主任周百謙曾表示，台灣比較少聽到因新冠肺炎所致嗅覺倒錯的個案，但嗅覺受影響如同鼻竇炎患者，建議可服用抗組織胺藥物緩解不適，聞精油的方法雖然不太認同，但多休息及避免辛辣、以清淡飲食的對策與AbScent的保健指南應對不謀而合。
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而英國東安格里亞大學（University of East Anglia）鼻病學與嗅覺學教授Carl Philpott表示，英國已累積440萬例確診，約60％患者有嗅味覺異常、10％的人可能持續過4周，這其中的長期病患有40％機會發展嗅覺倒錯。Philpott教授推估，在英國至少有10萬名康復的新冠肺炎患者受嗅覺倒錯之苦。另一項刊載於《鼻科國際期刊》（Rhinology）期刊上的研究則指出，在喪失嗅覺功能的確診案例裡，有43%會在痊癒後出現嗅覺倒錯。
神經元修復連結錯誤
嗅覺倒錯不算是新的現象，它可能會因為頭部或鼻竇受傷而發生，當然也會被上呼吸道病毒感染後影響。新冠肺炎病毒會破壞嗅覺神經元，藉此讓患者失去嗅覺功能，但研究也表示，神經修復期間還可能會有連接錯誤的問題，導致傳送訊息到錯誤的地方，影響判讀，進而導致味道改變和幻覺的症狀。
嗅覺倒錯有機會復原嗎？下一頁了解更多
無法忍受的氣味可能引發厭食症
聞到難以接受的味道是生活中被影響的困擾之一，從患者的分享來看，還包括身心方面的折磨。《紐約時報》就曾報導一名患者出現嗅覺倒錯狀況時，再也無法享用洋蔥、蒜、肉類，因為它們都「腐爛了」，而咖啡被汽油味取代了香氣。31歲的康復患者Monica Franklin也曾表示出現幻覺，明明附近無人，卻不時聞到煙味，甚至洗頭、洗衣服都要深呼吸閉氣，只因為她根本沒辦法去聞，聞到了可能會有嘔吐情形。
另一名患者Brooke Viegut的經歷，則是認為花椰菜吃起來像在吃化學物、水果像是肥皂，這也導致她開始有厭食症的跡象。
嗅覺倒錯的飲食對策：清淡為主、忌辛辣
嗅覺倒錯目前沒有藥物可以治療，不過Carl Philpott教授認為，這可以當作嗅覺受器已經預備正常運行的跡象，即使復原速度很慢。嗅覺缺失慈善機構（AbScent）則認為「嗅覺訓練」如聞精油可能會有助於嗅覺逐漸回復。
台北醫學大學附設醫院胸腔內科主任周百謙曾表示，台灣比較少聽到因新冠肺炎所致嗅覺倒錯的個案，但嗅覺受影響如同鼻竇炎患者，建議可服用抗組織胺藥物緩解不適，聞精油的方法雖然不太認同，但多休息及避免辛辣、以清淡飲食的對策與AbScent的保健指南應對不謀而合。
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