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三角纖維軟骨複合體損傷——陌生的名詞，常見手腕毛病
您是否有下列這些狀況呢？手腕疼痛，位置在小拇指這一側的手腕，疼痛常常發生在扭毛巾旋轉或是撐桌子的動作，有時候手腕活動會有聲音，偶爾過程中劇烈痛一下導致無力，但是
2025-12-18
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「5大超級食物」穩血糖、促代謝！醫：吃這食材飽6小時還防糖尿病
想減肥卻總是餓肚子？別擔心，醫師推薦這「5種」超級食物，讓你在穩定血糖、促進代謝的同時，還能輕鬆吃飽！其中一種食材，甚至對預防糖尿病有神奇效果！
2025-12-18
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冷到腳抽筋痛醒！中醫4招暖腳通氣血，按這穴道秒放鬆不再痛
寒流來襲，睡覺冷到抽筋！醫師公開「4個」簡單睡前保養技巧，幫助你改善血液循環，按這穴道秒放鬆不再痛，遠離不適一覺到天亮！
2025-12-18
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40歲男天冷爽嗑鍋肛門爆血 醫：痔瘡患者高脂辛辣宜忌口避免「痔」氣高漲
40歲男子天氣寒冷想吃火鍋暖身，結果上廁所驚見血，竟痔瘡找上門！醫師提醒痔瘡患者要注意飲食，避免上火惡化病情，同時分享有效治療方法，輕微者可通過日常保養改善。
2025-12-18
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睡午覺超過「這時間」易中風！醫：這樣睡提高記憶、降心臟病風險
中午好累，習慣小睡休息一下嗎？醫師提醒，「過長的午睡」可能反對健康帶來不良影響，甚至增加中風風險！建議民眾睡不超過「這時間」反降心血管疾病風險。
2025-12-11
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不怕老人斑長不停！醫曝8食物抗發炎吃出透亮美肌，這甜點也有效
老人斑長不停怎麼辦？醫師教你日常保養建議，吃「8種」食物遠離長班困擾，就連黑巧克力這甜點也有效！
2025-12-11
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牙口不好致肌少症，半年消瘦5％體重！慎防失能除了牛奶還能怎麼補營養？
73歲男性，本身沒有特殊疾病，平常生活可以自理；因為牙齒不好，最近進食量減少，體重六個月內下降原本體重的5％；家屬覺得病人最近走路比較緩慢、最近在家中有跌倒
2025-11-13
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退化性脊椎側彎不治療，小心壓迫肺臟、心臟功能！３種呼吸運動幫脊椎歸位
年齡增長脊椎也開始出現問題，小心不處理的後果可能造成肺臟甚至是心臟問題！透過3種呼吸運動，一起來矯正脊椎側彎，放鬆肌肉、歸位骨頭！
2025-10-25
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胰臟癌幾公分才有感覺？早期7成沒症狀！9類人及早篩才救命
胰臟癌幾公分才有感覺？有名30歲有胰臟癌、乳癌、膽管癌家族史的女性接受檢查，明明沒有慢性病、抽血指數也都正常，竟在照胃鏡時發現5cm大腫瘤！
2025-08-10
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吃避孕藥治多囊，停藥後卻沒月經？中醫：藥物致1功能失調了
長期服用避孕藥是治療多囊性卵巢的方式之一，不過有患者在服用一年多後，停藥2個月竟然月經也跟著停止，竟出現排卵功能失調！中醫提醒「這類民眾」可不須避孕藥治療！
2025-07-30
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