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眼睛乾澀不舒服，狂點眼藥水有用嗎？從缺油與缺水解析乾眼成因與解決之道
台灣平均每三個人，就有一個人得乾眼症，經過數據統計發現罹患病症的比例逐年增加，民眾相當仰賴3C產品，台北澄清醫院何宜儒醫師指出，自我保健就很重要，愛爾康人工淚液
2024-11-06
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日常3C使用不離身，專科醫師 ：3C保健「這一步」不能少
2024-10-01
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《早安健康 x Yahoo奇摩》 發布第9年健康大調查 ：AI數位生活成常態 善用科技促進健康成趨勢
《早安健康》攜手Yahoo奇摩今(8/15)舉辦第九屆「健康品牌風雲賞」頒獎典禮，發布第9年健康大調查結果。
2024-08-16
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拒當「淚之女王」！乾眼症只是缺水嗎？
台灣有近三成民眾罹患乾眼症，與現代生活離不開3C息息相關，醫師指出VDT 症候群是長期注視電腦而用眼過度。也有許多人因遠距工作出現明顯乾眼症情況 愛爾康人工淚液
2024-08-14
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3步驟眼睛自檢
除了年紀，眼睛老化的徵兆還包括：閱讀吃力、視力模糊、眼睛易痠痛、疲勞等。面對資訊發達、多螢幕的3C時代，眼睛健康更是不可忽視。
2024-08-06
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《早安健康x Yahoo》2024健康品牌大調查活動開跑，AI科技讓你的生活更健康了嗎
2024年「健康品牌風雲賞」健康大調查活動，5月9日起正式起跑，期望透過調查，瞭解AI數位科技對大眾健康產生的關鍵影響力，為公眾健康美好環境盡一份力！
2024-05-09
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不花錢自救肩頸痠痛！醫師親自示範1坐姿有效斷開通源
有些病人會問「我是肩膀痛，怎會檢查脖子？」洪裕洲醫師說，因為肩膀痛可能出在肩膀或頸椎，可以到骨科或復健科門診，進一步診斷是頸椎的轉移痛、神經痛、還是局部肩膀問題
2024-03-17
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低蛋白飲食原則與菜單幫腎友旗開得「勝」！飲食不再不「腎」其擾
當腎臟功能慢慢衰退，腎功能不足以排出代謝蛋白質產生的含氮廢物，就會在血中堆積尿毒。因此腎友在日常可以採用低蛋白飲食，藉由控制日常飲食中蛋白質的攝取量，減少含氮廢物與尿毒產生降低腎臟的負擔，並避免因為攝取過多蛋白質需要代謝而加速腎臟功能惡化。
2023-12-05
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10點睡覺防失智效果最好！3招營造睡眠儀式感，睡意自己報到
依國際失智症協會的報告，目前全球失智症患者逾5千萬名，更推估2050年數字可能攀升約1億。除了延緩不可逆的症狀，近期研究10時前入睡可以降低失智症找上門。
2023-09-10
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譚敦慈親授！中元普渡三牲四果這樣拜，健康運勢都圓滿
2023-08-17
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