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「牛肉」的搜尋結果

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多選放養少吃五花，醫學博士多吃肉不生病的關鍵
多選放養少吃五花，醫學博士多吃肉不生病的關鍵人，究竟是草食性動物，還是肉食性動物？這個議題總是爭論不休，但是說到底都必須承認蔬果和肉類對人體機能運作的功效，尤其動物性蛋白質更是非常重要的營養素。 專攻難治...
2014-12-24
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一周吃2次紅肉，抑制痘痘生成
一周吃2次紅肉，抑制痘痘生成吃肉可以抑制痘痘ヽ（゜∀゜）!! 吃紅肉可以獲得天然的鋅，幫助消炎，抑制致痘細菌。但紅肉也含有飽和脂肪和膽固醇，所以一周吃兩次就好。 上腰部的瘦肉、帶骨肩肉、牛...
2014-12-03
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240g的瘦牛肉可滿足每天所需蛋白質量的一半，熱量只有179cal
240g的瘦牛肉可滿足每天所需蛋白質量的一半，熱量只有179cal吃肉可以選擇吃瘦牛肉喔~！ 牛肉的蛋白質含量十分豐富，一份瘦牛肉(約240克)即能供給人體每天所需蛋白質份量的一半，但熱量卻只有179大卡。 吃牛肉美肌補鐵好處...
2014-11-26
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跟著長壽專家這樣吃 糖尿病也能大口吃肉
跟著長壽專家這樣吃 糖尿病也能大口吃肉愛吃肉，錯了嗎？ 在搜尋引擎輸入「吃肉+壞處」，可以找到7萬多筆相關的連結，有的以宗教的觀點闡釋人類食肉的不道德；再以健康的觀點將肉類食物與各種疾病之間畫上等號...
2014-10-20
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當心「脂中毒」！日本抗老權威這樣挑肉：「特價」和「進口」是大陷阱
當心「脂中毒」！日本抗老權威這樣挑肉：「特價」和「進口」是大陷阱鮮嫩多汁的漢堡排鋪上一層濃郁牽絲的起司，再搭配一塊鮮奶油蛋糕作為甜點收尾。古時候視為珍饈的肉類以及油脂，現今都可以輕易取得。然而無肉不歡的下場，無形中吃進大量的...
2014-10-10
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減肥更要吃牛肉 美肌補鐵好處多
減肥更要吃牛肉 美肌補鐵好處多吃肉就會變胖是許多減肥女孩的迷思，甚至三餐都只吃青菜追求體重輕盈。其實減肥，一定要吃肉，選好對的肉才可以讓身體吸收營養，減肥也更有效率。在肉當中，牛肉不但是女孩...
2013-10-03
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過份的攝取單一食物會吃出病來－以牛肉為例
過份的攝取單一食物會吃出病來－以牛肉為例與白肉－雞、魚的稀少的含鐵量相比，牛肉含豐富鐵質，鐵則是造血必須的礦物質。UCLA經過磁核共振觀察發現31%的阿茲海默症(老年痴呆症)的病患在腦部有鐵的積聚，二...
2013-08-31
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庫賈氏症：不正常的蛋白質在破壞神經
庫賈氏症：不正常的蛋白質在破壞神經庫賈氏症指的是人體內出現一種名為普恩蛋白(prion)的不正常蛋白質，這種不正常的蛋白質會在神經細胞內增長堆積，逐漸損害腦部或其他周邊神經而使其失去功能。
2012-12-01
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