如果你也是咖啡控，除了咖啡廳裡的美式咖啡和拿鐵、卡布奇諾等咖啡，不妨可以花點時間來認識一下，醫師、營養師都推薦的7款咖啡搭配喝法，幫助降三高、排毒燃脂、打造易瘦體質。（編輯推薦：愛喝拿鐵、美式，個性大不同？心理師：從10種咖啡看出你的性格！你要選哪杯？）
綠茶的兒茶素能幫助降膽固醇、抑制血糖，維生素B2也有促進脂質代謝的功能，單寧也能幫助脂肪分解；咖啡的綠原酸也能活化體內酵素、促進燃脂。
【綠茶咖啡】加倍甩油
綠茶的兒茶素能幫助降膽固醇、抑制血糖，維生素B2也有促進脂質代謝的功能，單寧也能幫助脂肪分解；咖啡的綠原酸也能活化體內酵素、促進燃脂。
請勿設定超過兩組超連結
請勿設定超過三組超連結
請勿設定超過五組超連結
有需求書沒有需求書有需求書沒有需求書有需求書沒有需求書有需求書沒有需求書有需求書沒有有需求書沒有需有需求書沒有需求書有需求書沒有需求書有需超級連結!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
測試資料請你複製URLhttps://media-sit.h2u.io/
【檸檬咖啡】抗老防失智
檸檬有強力抗氧化作用，可以抑制發炎、抗老化，加上咖啡的綠原酸和咖啡因，能留住更多「長壽荷爾蒙」！咖啡尬檸檬，健康再升級！
【肉桂咖啡】改善高血壓、高血糖
一天0.6公克的肉桂，有刺激循環的作用。每天持續將肉桂加入咖啡當中飲用，就能讓影響心血管健康的許多數值下降。
【椰子油咖啡】打造易瘦體質
椰子油的主要成分為「中鏈脂肪酸」，在肝臟燃燒作為能量使用，不易成為體脂肪蓄積於體內，攝取椰子油並控制糖分，可成功培養易瘦體質。
【酪梨咖啡】防癌抗發炎、降血脂
酪梨有豐富的維生素K、葉酸、維生素C、B群、有助降血壓的鉀，酪梨的脂肪以油酸為主，被認為是抗癌相關的基因，能抵抗加熱造成的氧化。食用酪梨被認為能夠降膽固醇和三酸甘油酯。
【香蕉咖啡】名廚也推薦早餐喝1杯
香蕉是鉀含量豐富的食物之一。鉀有助降低中風風險、預防肌肉流失、維持骨質密度、減少腎結石形成；各種抗氧化成分及纖維，則能夠幫助預防癌症。英國名廚奧利佛也推薦早餐喝1杯！
【黑豆咖啡】舒緩酸痛、幫助排毒
黑豆具有預防血糖飆升、減少壞膽固醇、抗氧化、抑制脂肪生成、提高腎臟機能、幫助排毒、降血壓等功效，整體氣色和健康都獲得了明顯的改善。
【早安健康．圖解健康】點我看更多精采圖解！
看了這篇文章的人，也看了…
繼續閱讀下一篇推薦文章