【早安健康／胡恆穎報導】從醫學的角度來看，頸部滿佈淋巴與神經，淋巴是免疫重要防線。從中醫的角度來看，後頸的風池、風府、大椎等穴位，是全身健康的重要穴位。疏忽穴位的保暖可能會引起鼻子過敏和頭痛。頸椎症候群醫療權威松井孝嘉醫師更表示，脖子會影響自律神經，一旦脖頸受涼僵硬，自律神經就會受到壓迫。要保持健康的身體就得重視頸部保暖。
美女中醫就曾形容圍巾是「良藥」，圍巾不僅能夠保暖，還能塑造個人穿衣風格！冬天的時尚，就從圍巾開始！（編輯推薦：節目實測最暖圍巾圍法，體溫高3°C！3招圍巾打法保暖又顯臉小、簡單快速就超時髦）
美女中醫就曾形容圍巾是「良藥」，圍巾不僅能夠保暖，還能塑造個人穿衣風格！冬天的時尚，就從圍巾開始！（編輯推薦：節目實測最暖圍巾圍法，體溫高3°C！3招圍巾打法保暖又顯臉小、簡單快速就超時髦）
基本圍法
請勿設定超過兩組超連結
請勿設定超過三組超連結
請勿設定超過五組超連結
有需求書沒有需求書有需求書沒有需求書有需求書沒有需求書有需求書沒有需求書有需求書沒有有需求書沒有需有需求書沒有需求書有需求書沒有需求書有需超級連結!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
測試資料請你複製URLhttps://media-sit.h2u.io/
首先，把圍巾對折成適當的長度，掛在脖子上，以脖子為中心繞一個圈，最後調整兩邊的長度。
以下要介紹三種進階的變化圍法，簡單兩步驟，快速完成。以往視為配件的圍巾也可以晉升為穿搭主角，替沒有重點的造型打造吸睛亮點。
先圍好基本的圍法。
把比較長的那一邊繞過脖子，一直繞到剩下的部分變短。
以下要介紹三種進階的變化圍法，簡單兩步驟，快速完成。以往視為配件的圍巾也可以晉升為穿搭主角，替沒有重點的造型打造吸睛亮點。
頸部完全保暖：堆疊圍法
先圍好基本的圍法。
把比較長的那一邊繞過脖子，一直繞到剩下的部分變短。
把兩邊打結，固定堆疊的圍巾。
最後把結轉到脖子後面。
推薦給脖子特別怕冷的人。下巴可以埋進圍巾裡面，小臉效果絕佳。還可以搭配長項鍊，補足堆疊圍法缺乏的垂墜感。
下一頁還有更多圍巾打法，做好保暖不怕鼻子過敏、肩頸痠痛！
繼續閱讀下一篇推薦文章