夏天走在外頭艷陽高照,總忍不住想喝飲料消暑,卻又擔心市售飲料含有大量砂糖和人工添加物,無形中喝入大量熱量?這時不妨來一杯以苦瓜製成的 排毒水 ,既能夠抗氧化、護眼睛,還有助於促進血液循環,預防動脈硬化,並能降血糖、消疲勞,是最適合夏天的健康消暑飲品! 相關文章:降血糖、清血管!簡單做出不苦的苦瓜排毒水