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長斑、暗沉從肝腎氣血調理!4食材做平價美白飲喝出白裡透紅好氣色

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夏天長斑、暗沉怎麼辦?不只靠醫美!中醫推薦從肝腎氣血調理,更有4款平價食材,能改善氣血,提升肌膚光澤彈性,吃出白裡透紅好氣色!

2025-06-08
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26歲女臉紅通通不是過敏!醫揭「地雷習慣」誘發玫瑰斑:慢性發炎了

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26歲亞亞臉上爆出嚴重玫瑰斑,不只乾燥泛紅還毛孔粗大,讓她連出門都沒自信。這種慢性發炎皮膚病竟可能和她的「地雷習慣」有關!

2025-06-07
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美肌女王藤原紀香的「溫活」祕訣:3招睡好、變美、小毛病也不藥而癒

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53歲日本名星藤原紀香被日媒封為「美肌女王」,晶瑩剔透的亮麗美肌與纖細美腿令人稱羨,不少人好奇她多年來保養得宜的訣竅是什麼呢?或許與冬天的暖身習慣也有關係!

2025-01-23
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皮膚乾癢、一粒一粒「中醫3對策」改善!吃這些輕鬆養膚又潤肺

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每到冬天,皮膚上就浮出一粒粒的小疹子,又乾又癢好難受!中醫師曝「3對策」改善,從洗澡等生活習慣,到蜂蜜、白木耳等美肌食材,只要做對、吃對就能輕鬆養膚又潤肺!

2025-01-04
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台人20+就有淚溝、抬頭紋!醫揭4個凍齡養生法不靠醫美保健品也行

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皮膚竟然從23歲就開始衰老!皮膚科醫師教你從日常習慣對抗皮膚老化,這幾招讓你不吃保健品也可以保持年經肌膚,甚至還可以預防皮膚癌風險!

2024-12-31
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減少老人斑7種天然食物清單!名醫私房「視覺減齡秘訣」抗黑斑

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老人斑長不停怎麼辦?醫師教你日常保養建議,吃「8種」食物遠離長班困擾,就連黑巧克力這甜點也有效!

2025-06-12
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皮秒雷射、飛梭雷射、精靈電波差在哪?醫師解密痘疤凹疤,肌膚重生秘訣一次看

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隨著醫學美容科技的進步,我們還有更多選擇!現代已有許多雷射技術,有助於消除痘疤、痘印,不同類型的痘疤,適合儀器也不同,皮秒雷射、飛梭雷射與精靈電波到底差在哪裡?

2024-11-29
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拯救垂垂嘴邊肉!營養師「3大食物」抵抗膠原蛋白流失,找回年輕蘋果肌

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膠原蛋白抵不住年齡增長,肌膚也不再像年輕時緊緻有彈性,蘋果機變成了「嘴邊肉」!營養師分析膠原蛋白流失原因,掌握3大食物補充營養素,找回年輕蘋果肌吧!

2024-12-01
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敏感、乾癢好不了?神經醯胺有用嗎?關鍵成分「B3菸鹼醯胺」!培養肌膚根本保濕力,告別乾癢肌

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源自法國的頂尖護膚品牌「法國貝膚黛瑪」(BIODERMA),專門針對「乾癢敏弱肌」與極度敏感肌所研發的「AD舒益修護系列」

2024-11-01
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免吃燕窩和膠原蛋白!50+皮膚科醫師3招「美顏飲食法」視覺減齡20年

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想養顏美容不一定要花大錢吃高價燕窩和膠原蛋白!日媒向多位50+醫師探詢保養祕訣,因為她們視覺年齡都回春20多歲,沒想到常見水果、家常湯品都是保養祕訣!

2025-01-20
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