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糖尿病運動4守則穩血糖!醫師推10分鐘運動促末梢血循
糖尿病患者運動要注意哪些事情?新陳代謝科醫師提醒,糖尿病患者運動時應注意血糖變化、避免單獨運動並攜帶急救點心等,並推薦能夠增加血液循環的運動。
2018-07-22
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糖尿病是胖子專利?研究:纖瘦女小心!
超過半數糖尿病患者有體重過重及肥胖問題,普遍認為肥胖問題更是高風險主因之一,但體型纖瘦的人也別自恃沒有危險因子,研究特別指出,瘦瘦的女生也容易惹上糖尿病危機
2018-07-15
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吃飽就想睡?日抗老權威:小心失智找上你!
糖尿病是導致失智症的危險因子之一,但根據研究結果指出,即使不是糖尿病,和血糖低的人相比,血糖高的人發生失智症的風險仍然偏高。
2018-06-27
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高滲透壓性昏迷:高血糖讓血液濃稠!3徵兆提高警覺
高血糖讓血液變得濃稠,也就是一種高滲透壓狀態,身體會從細胞中抽取水分注入血管試圖稀釋,如此一來身體組織便容易脫水,嚴重時會休克與昏迷。
2018-06-24
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死亡風險比癌症還高!營養師7招防代謝症候群
代謝症候群是健康的警訊,如果沒有積極改善,就可能成為高血脂、糖尿病、心血管疾病等的高危險族群。營養師建議7個方法,避免代謝症候群上身。
2018-06-19
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高血糖傷腦誘失智,博士:飯後降血糖1關鍵
高血糖為何會導致失智?如何預防失智?為了避免血糖過高危害生命,胰島素會優先在身體細胞作用,導致大腦胰島素與糖分不足、海馬迴故障而引發失智,醫師2招降血糖防失智。
2018-06-18
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馬鈴薯高GI,增加高血糖、高血壓風險?
炎炎夏日冰涼的馬鈴薯泥沙拉爽口好吃,馬鈴薯其實是高升糖指數食物,不利控制血糖,容易誘發高血糖危機,而有研究更發現,常吃馬鈴薯也讓高血壓風險增加。
2018-06-18
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血糖:血管變脆壞分子!根除病因把握1原則逆轉血糖
血糖過可能有什麼症狀?血糖如何控制?血糖過高會造成血管、大腦、腎臟等內臟受損,也會助長血液中的細菌繁殖。從睡眠、飲食著手,就能幫助控制血糖,避免糖尿病。
2018-05-31
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這殺手讓骨力剩一半!院長最推青花菜抗氧化
糖尿病不僅會影響骨質代謝,還會與體內過多的活性氧共同形成骨骼糖化,容易導致骨質疏鬆、進而以脊骨折等問題,透過健走與減鹽、有黏性的食物都可有效預防。
2018-05-30
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癌細胞推手!禁喝長高12公分
糖吃太多小心長不高!醫師指出,兒童若喝下350cc含糖飲,體內生長激素就會有2小時無法分泌。此外,攝取過多糖分還易惹代謝症候群、癌症等疾病上身。
2018-05-15
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