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「高血壓」的搜尋結果

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高血壓吃沙朗、減肥吃菲力！牛肉部位功效大不同
高血壓吃沙朗、減肥吃菲力！牛肉部位功效大不同【早安健康／林明慧編譯】牛肉，常被貼上高膽固醇、高脂肪的負面標籤，被視為不健康的肉品代表。然而有「肉博士」之稱的日本名醫渡邊信幸認為，牛肉其實營養豐富，不同的部...
2016-09-14
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為什麼日本海女的血管年輕11歲？你也可以這樣做
為什麼日本海女的血管年輕11歲？你也可以這樣做【早安健康／張維庭編譯】隨著年齡增長，高血壓成了人心惶惶的煩惱，這個也不敢吃、那個也不敢碰，就怕血壓又繼續升高，既引起不適，長久下來又會損害血管，導致動脈硬化、...
2016-09-10
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鉀含量比香蕉還多！川七控血壓膽固醇，這樣煮不寒涼
鉀含量比香蕉還多！川七控血壓膽固醇，這樣煮不寒涼【早安健康／林昕潔整理編輯】吃起來有點黏稠、卻又帶有蔬菜清脆口感的川七，近年來在許多餐廳中都越來越常見，「麻油炒川七」更是許多人必點的佳餚。除了美味之外，川七也...
2016-09-07
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沖繩長壽料理！醋苦瓜降三高，失智心臟病也能預防
沖繩長壽料理！醋苦瓜降三高，失智心臟病也能預防【早安健康／張維庭編譯】隨著年紀增長，三高成了人心惶惶的問題，成天小心忌口、深怕一吃了甚麼就導致血糖血壓飆高，血壓一高就頭暈，也擔心著會有心血管方面的疾病......
2016-09-06
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高血壓、動脈硬化導致動脈瘤！研究：綠茶有助預防
高血壓、動脈硬化導致動脈瘤！研究：綠茶有助預防【早安健康／ELSEVIER全球醫藥新知】《Journal of Vascular Surgery》刊登日本京都大學(Kyoto University)的最新研...
2016-09-05
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認識百會穴有多實用！百會穴防中風失智9救命功效
認識百會穴有多實用！百會穴防中風失智9救命功效百會穴是全身氣流交匯之處，也稱萬能穴位。中醫認為頭是諸陽之會，疏通頭部經氣有助緩解中風病症。隨時按摩百會穴四周，預防頭暈、化解身體疲勞。也有醫師認為按壓百會穴可
2016-09-01
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這東西會讓自律神經緊張、血壓升高！少碰就能逆轉
這東西會讓自律神經緊張、血壓升高！少碰就能逆轉【早安健康／ELSEVIER全球醫藥新知】人們已經發現：暴露於菸草相關的煙霧會導致自律神經系統出現急性和慢性改變，這進而會引起交感神經過度興奮。此外，非菸草來源...
2016-08-20
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對抗糖尿病併發高血壓，薏仁檸檬水+3穴位護血管
對抗糖尿病併發高血壓，薏仁檸檬水+3穴位護血管【早安健康／向紅丁主編（北京協和醫院糖尿病中心主任）】對於第2型糖尿病患者來說，高血壓對其身體的危害比糖尿病還嚴重，若血壓長期居高不下，還容易導致心腦血管併發症...
2016-08-19
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雌激素減少，身體鹽份不易排出！2招有效防高血壓
雌激素減少，身體鹽份不易排出！2招有效防高血壓【早安健康／張維庭編譯】邁入中年之後，高血壓就成了讓許多人憂心的問題，台灣衛生福利部國民健康署指出，台灣18歲以上高血壓民眾佔了23.7％，幾乎可說是平均每4人...
2016-08-18
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維生素C超過蘋果20倍！香瓜竟能防癌，2種人別多吃
維生素C超過蘋果20倍！香瓜竟能防癌，2種人別多吃【早安健康／陳芃澄編譯】夏天來一顆鮮甜多汁的香瓜，不僅解渴又能消暑！日本醫學博士藤井潤、營養師小川萬紀子表示，香瓜可預防高血壓、癌症、血栓的形成，達到穩定血壓、...
2016-08-18
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