熱門關鍵字：
讓肚子不容易餓的方法
氣血導引術
關鍵字
Prolon五日輕
冠偵測試是否新增成功
扁桃腺發炎
132
288
7/87
4
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
疾病症狀
重新測試重新測試重新測試重新測試重新測試
2222222
健走養生
測試新增123456
運動
影音專區
瘦身
美麗
圖解文章
專欄
飲食
護口腔
精油
健康大未來
穩血糖
植物營養
早安媽咪
蔬時光
「糖」的搜尋結果
搜尋到 125 篇相關文章與影音
愛吃糖是腸道菌在搗亂！比胖更嚴重…一個習慣讓腸道發炎又傷腦
「無法控制就是想吃甜食、喝飲料！」是很多人減重時面臨的難關，然而近年來的研究顯示，食物中的糖會影響腸道菌，並透過腸－腦軸直接對腦部的食慾控制中心產生影響。
2022-03-17
62380
大學生喝這杯提神，21歲竟心臟衰竭！3招攝取咖啡因提神更安全
提不起精神時，隨手來罐能量飲料咕嚕咕嚕灌下肚是不少民眾的提神妙招。不過，頻繁飲用能量飲料竟恐攝取過量的咖啡因及糖分，造成心悸、偏頭痛、糖尿病等負面影響。
2022-03-10
93437
比抽菸慘！代糖、蔗糖好壞比一比
國人死亡的危險因子第一名居然是高血糖，第二名才是吸菸，吃糖的危害，竟然比吸菸更高。該怎麼防範這個健康的隱形殺手呢？
2022-02-25
2005430
糖化讓人老得快！盤點10種高AGEs食物，揪出致發炎的禍首
AGEs是血管老化的一大兇手，AGE牧田診所院長牧田善二撰文指出，糖化反應將會使AGEs（糖化終產物）大量產生，該物質與老化有著更深的關係。
2022-02-23
257307
愛吃水果的瘦子小心脂肪肝！想幫肝臟減肥，早餐先少碰這4樣
錯誤的飲食習慣是引發脂肪肝的主要原因，民眾平時就應遠離高熱量的零食和宵夜，以免造成肝臟脂肪的囤積，熱量攝取過多，就容易形成脂肪肝。
2022-02-16
221517
含糖飲料催生白髮、愛喝多多也NG！避開2食物逆轉白髮不是夢
明明年紀輕輕，白頭髮卻一根根冒不停！許多民眾仍對自己的白髮在意不已，除了年紀增長，或者基因因素，從營養的角度來說，若攝取太多脂肪與糖，就會讓白頭髮長不停。
2022-01-18
192185
手搖杯可能喝出脂肪肝！糖害無法靠運動抵銷，但有3件事能解危！
「糖類」儼然成為現代社會中新的危害。20世紀中葉以來，西方高熱量加工速食普及，再加上廠商媒體推波助瀾，導致我們對於糖類的依賴越來越重，一不小心就「糖癮」上身！
2022-01-17
18645
瀕死經驗讓醫師自創「211全平衡瘦身法」，半年甩肉20公斤不復胖
【早安健康編輯部】三高、肥胖纏身二十餘年的宋晏仁醫師曾因胸悶、呼吸急促發現心臟出問題，經過多年減肥才成功以健康餐盤、正確進食順序、運動等方式成功瘦身。
2022-01-06
1214067
天天喝手搖杯會糖尿病？醫：最大原因不是胖，這地雷才最危險
喝太多飲料，當心以後會得糖尿病？本篇文章就根據科學根據以及有意義的學術統計來做整理，以最客觀的角度來實際解析「喝含糖飲料會得糖尿病」這件事吧！
2021-12-07
54639
吃出一頭茂密健康髮質！預防掉髮這樣吃
想幫助毛髮生長，除了避免接觸高油脂、高糖分的食物，中醫師陳瑞聲建議，可以多攝取蛋、奶、豆、魚類；富含維生素A與β胡蘿蔔素的肝臟、海鮮、黃色及紅色蔬果等。
2021-11-04
4305
3
4
5
6
7
