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金氏紀錄營養價值第一的水果！日膝關節炎名醫：防膝蓋痛就該吃酪梨！
金氏紀錄營養價值第一的水果！日膝關節炎名醫：防膝蓋痛就該吃酪梨！天氣涼膝蓋痛怎麼辦？日本醫師指出，冬天因為膝蓋周圍血管收縮，發炎物質排不出去所以最容易膝蓋痛。想要保護膝軟骨，擊退發炎物質跟損壞軟骨的酵素，就吃酪梨吧！
2018-05-15
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薑黃、薑黃素功效與副作用全攻略，營養師解答禁忌體質
薑黃、薑黃素功效與副作用全攻略，營養師解答禁忌體質薑黃好處和功效有哪些？什麼人不能吃薑黃？營養師告訴有護肝、抗發炎、防癌等好處您薑黃素怎麼吃、選購重點、副作用等必知事項！
2018-05-10
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洛神決明子茶，為血管大掃除
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2018-05-10
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對抗過敏、抗發炎：紫蘇薑茶
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2018-03-31
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天然胃藥高麗菜防癌抗發炎，這樣吃營養價值最大化
天然胃藥高麗菜防癌抗發炎，這樣吃營養價值最大化高麗菜的料理方式也相當多元，不論是清炒、水煮或者當成生菜使用都有支持的族群，究竟高麗菜怎麼吃才能吃進其營養價值呢？
2018-03-30
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最強抗發炎配方：薑黃蜂蜜，每天一匙強免疫
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2018-03-29
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與高麗菜並列一級抗癌好物：眾藥之王「甘草」
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2018-03-23
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五味子：保肝潤肺美白養顏！喝1杯從裡顧到外
五味子：保肝潤肺美白養顏！喝1杯從裡顧到外五味子是常見的中藥材，因為同時具有酸、辛、苦、鹹、甘等五味而得名。先前日本流行飲用五味子茶來測驗內臟機能狀態，平時飲用五味子茶、以五味子醋入菜，便調養五臟。
2018-03-18
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糖尿病、高血壓都跟它有關：維生素D健康補充法｜江坤俊醫師｜健康連線
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2018-03-16
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薑黃加這匙，吸收率提高千倍，抗癌降三高好選擇
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2018-03-14
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