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暖氣溫度開幾度才能省電費？冷氣當暖氣用可以嗎？冬天房間很冷必看暖房法
暖氣一關掉就變冷，開整晚又非常耗電，究竟該怎麼辦呢？以下除了開暖氣的溫度、增加暖房效率的方法，日本家事達人河野真希也要教你怎麼不開暖氣，也能讓房間內暖呼呼
2022-12-19
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房間太冷竟是猝死好發地點！醫師：房間這溫度才安全
冬天，不只身體可能因為沒做好保暖而失溫，也切記別讓房間失溫。黃軒醫師表示，如果房間溫度沒有維持在18-20°C左右，容易造成老者、慢性病患者的風險。
2022-12-18
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入冬首波寒流報到，低溫下探6℃！掌握保暖3重點部位，防中風、心肌梗塞
如何有效保暖？強烈寒流發威，一天內全台傳出共41起猝死的病例，年紀大的長者及中風、心血管疾病患者，更要特別注意！掌握膝蓋以下、肚子及脖子3重點部位，有效抗寒
2022-12-17
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氣溫驟降防寒氣！秋冬必備禦寒好幫手，全方位保暖更紓壓放鬆
冬季夜晚入睡時，常常因被窩冰冷難以入眠，此時不妨善用工具，營造溫暖的環境、合適的溫度，有助睡眠時維持正常生理運作。例如：秋冬許多人必備的「電熱毯」就能派上用場！
2022-12-13
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疼痛、腹瀉、冰冷都是這病因！中醫一味薑治百病
如何避免感冒受寒？冬季或氣溫驟降時，人們沒有注意保暖，或是淋雨涉水、汗出吹風，就容易受到寒邪侵襲，引起腰痛膝痛、感冒流鼻涕等症狀，可以用生薑幫助解表散寒。
2022-12-09
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大雪節氣該吃麻油補身？中醫教你2特徵找出適合進補的體質
高血壓及心血管疾病等慢性病的患者。因氣溫驟降會導致人體周邊血管收縮，會增加中風及心肌梗塞的風險。有三高的患者應每日監控血壓、血糖，並按時服藥
2022-12-07
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睡覺只要一件衛生衣這樣套，頭部不再受寒
天氣冷時睡覺如何保暖？醫師指出，晚上睡覺時體溫會降低，沒有蓋到被子的頭頸不容易失溫，除了穿高領棉衣睡覺，頭上也可以蓋毛巾或衛生衣幫助保暖。
2022-10-23
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台北市副市長蔡炳坤「出血性腦中風」開刀！4大先兆警覺血管發出的求救訊號，起床喝水10救命措施必看
腦血管疾病有什麼徵兆？臨床觀察發現，缺血性腦血管患者在發病前5~10天，有80%會哈欠連連，可能與大腦血流量與氧氣減少有關，醫師建議注意10件事預防腦出血。
2022-07-12
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主動保暖很重要，專家告訴你手術時不可不知的溫度小常識
熱空氣式保溫毯是將溫暖空氣透過溫毯上無數小孔，採用對流式熱空氣，將暖風(恆溫38℃-42℃)均勻吹拂到皮膚上，能持續保暖不間斷，保暖效果較傳統保暖方式更佳。
2022-04-01
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全台急凍！冷到肩背緊繃痠痛？顧好6個保暖要穴，像幫身體開暖氣！
這波冷氣團挑戰今年入冬最低溫，冬天出門想要禦寒，維持身體溫度及血液循環順暢，五十肩名醫許嘉麟醫師推薦，只要將6件小物穿好穿滿，就可以讓身體持續溫暖。
2022-01-13
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