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泡湯:吃完這些別急著泡湯!學會5招護心血管更安全
天氣寒冷,大家喜歡外出泡湯,但心血管疾病病患及長輩,泡湯時,應注意避免引發心血管疾病的行為。
2019-09-21
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三高正常…37歲「筋肉爸爸」竟中風昏迷!妻揭關鍵原因
筋肉爸爸37歲竟中風昏迷!筋肉媽媽說,他的血脂、膽固醇、血壓、內臟脂肪都標準,在家族病史檢測後才知道,這一切都跟以前疏忽的家族病史有關,正因筋肉爸爸有凝血功能
2019-09-17
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沙丁魚:擴張血管、促血紅素合成!防貧血、提升免疫力
沙丁魚含有豐富蛋白質、維生素與礦物質。營養素中最受注意的是EPA,是一種多元不飽和脂肪酸,能擴張血管、避免血塊產生,因此可促進血液循環,有效預防中風與血管型失智
2019-09-14
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雙腿無力以為中風?醫師:高血壓這症狀當心腎臟長腫瘤
高血壓可分為原發性高血壓及繼發性高血壓,繼發性高血壓的血壓往往比較高,成因為腎臟功能異常、內分泌異常等等,若能提早發覺繼發性高血壓的原因,有機會可以治癒。
2019-08-30
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血液太黏,血管阻塞了!舌頭突然發麻,當心中風前兆
舌頭發麻可能還會暗示著缺血性腦血管病,除了舌頭發麻,同時伴有舌頭疼痛、舌頭局部腫脹及活動不靈活等現象,嚴重者可能會發生中風。
2019-07-15
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植物油裡的反派角色?「棕櫚油」催人胖又傷血管!
常見的棕櫚油經過脫色、精製,已不含β-胡蘿蔔素和維生素E等營養素,加上飽和脂肪酸含量高,容易增加肥胖、動脈硬化、心肌梗塞、中風等心血管疾病風險。
2019-06-23
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中風復健2周就能走,最後竟膝關節退化…醫:這步錯了
患者其實就如同小嬰兒一樣,要先從躺到坐開始訓練,坐穩再開始練站姿,能站穩且適當重心位移後,行走也就有機會了。
2019-05-18
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圖解復健運動逆轉退化:讓長輩選擇有能力、有尊嚴的生活!
對於中風患者來說,積極地復健治療,讓腦部神經元建立新的連結,改善受影響的腦功能,甚至恢復生活上獨力照顧自己的能力,也得以自行行走。
2019-05-11
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清血降壓、通絡補氣!中醫師2食療調養氣虛血瘀防中風
心臟病多與動脈硬化、高血脂、高血壓有關,中風則是心血管疾病合併症,可能出現肢體癱瘓等症狀,飲食可多選活血化瘀的食物。
2019-05-08
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中風後才親身體會復健有多難!醫推「坐式太極」改善動作障礙
物理治療師教我做床上復健運動,我這時才體會到,難怪來做中風針灸的病人,常抱怨做復健運動有多麼困難與令人沮喪。
2019-04-13
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