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「中醫養生」的搜尋結果
搜尋到 683 篇相關文章與影音
諾貝爾獎證實!中醫千年養生術答案就在基因裡
如果用一個大多數人更熟悉的名詞來代表晝夜節律,就是「天人合一」。黃獻銘解釋,所謂「天人合一」不是指修道或法術,而是說人的作息及狀態。
2020-01-23
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中醫順時養生術!跟著太陽走,諾貝爾獎證實的千年養生術
投資健康的方式,天地萬物與人體運作更是提供了無數線索,只要跟著太陽走、跟著生理時鐘走,就是CP值最高的投資。
2020-01-21
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別讓血栓找上你!跟著中醫師按4個護心穴位通血路
血栓這幾年越來越常發生在年輕人身上,久坐不動也相當容易引發腿部血栓,如果血栓脫落後隨血液流動,跑到肺動脈,就可能出現急性肺栓塞,嚴重者甚至會死亡。
2020-01-02
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吃飽老是胃嘟嘟?人體天然胃散3大穴位促消化
聖誕節和跨年等大節日不免要大吃大喝,小心腸胃鬧脾氣。腸胃不適看似小問題,但長期下來可能使身體出狀況,想要安耐好腸胃,可多利用足三里、中脘、關元等穴道。
2019-12-29
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糖尿病竟也跟低體溫有關!3招祛寒增代謝、充分燃燒血糖
現代人患糖尿病的比例越來越高,據統計,台灣目前糖尿病患者超過150萬人。糖尿病已經成為全球最普遍的疾病之一。
2019-12-14
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補過頭反傷身!中醫師:台灣人冬補不怕上火,這味最佳
一款專為國人研發的「桂格高麗人蔘滋補液」,參考台灣的氣候跟飲食習慣研發出紅蔘、白蔘、西洋蔘等複方調合產品,利用寒、平、溫不同屬性藥材調和出適合台灣人體質。
2019-12-04
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國寶女中醫莊淑旂最推長壽關鍵:每天梳頭+米酒薑澡
莊淑旂博士之女莊壽美:防癌之母的經驗分享,高齡者若每日勤梳頭髮按摩頭部、種植花草植物、多動手動腦、做簡單的家務事、睡前泡澡等,也許能生活得更健康快樂
2019-11-30
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失眠睡不好?對症按2大安神穴位讓你一夜好眠
中醫學理中,造成失眠的原因很多,包括營氣不足、邪氣侵擾、心或肝的問題等。除了安定心神,也要養肝,才能讓自己好好地睡一覺。
2019-11-28
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下腹痛別慌!身體自帶腸胃藥,按5個點有效緩解腸胃不適
下腹痛還可分左下腹痛與右下腹痛,比較多是由膀胱炎、腎結石以及盲腸炎,即闌尾炎所致。若不是這些急重症,一般的下腹痛很可能多是腸道問題影響。
2019-11-21
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中醫師:入秋後才是進補好時機!進補這樣吃才有感
一款專為國人研發的「桂格高麗人蔘滋補液」,除了溯源控管(源頭、運輸、生產控管)嚴謹,選用食材更不馬虎。紅蔘、白蔘,搭配西洋蔘、蓮子、百合、蜂蜜、紅棗等多重平衡。
2019-11-21
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