熱門關鍵字：
讓肚子不容易餓的方法
氣血導引術
關鍵字
Prolon五日輕
冠偵測試是否新增成功
扁桃腺發炎
132
288
7/87
4
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
疾病症狀
重新測試重新測試重新測試重新測試重新測試
2222222
健走養生
測試新增123456
運動
影音專區
瘦身
美麗
圖解文章
專欄
飲食
護口腔
精油
健康大未來
穩血糖
植物營養
早安媽咪
蔬時光
「中醫養生」的搜尋結果
搜尋到 683 篇相關文章與影音
產後奶量不夠、塞奶怎麼辦？4招幫助乳汁分泌，5方法疏通乳腺！
近年來，哺餵母乳對母親及新生兒的好處逐漸受到推崇，媽媽們為了寶寶能夠健康成長，大部分會努力嘗試讓寶寶喝母乳。然而哺餵母乳的過程需要消耗媽媽大量的養份和能量
2022-11-22
24441
骨質好壞要看腎氣！中醫2方「顧腎輕食療」改善更年期骨鬆
中醫的觀點比較不同，我認為減少流失骨質更為重要，中醫認為腎主骨，因此骨質的好壞是靠腎氣在維繫的，腎氣的營養來自脾胃，調節脾胃的機能與腎氣的強化，有助於骨質的增生
2022-11-22
23468
產後不能喝咖啡？4種退奶食物不要碰？坐月子9個迷思別都賴給中醫了
坐月子不能喝水，只能喝湯或米酒水嗎？可以喝水，少量分多次喝就好。中醫指出有些坐月子禁忌經常會說是中醫的概念，事實上並不是，例如月子餐的餐點加酒，並不是中醫的概念
2022-11-21
40013
皮膚長一粒一粒癢到抓不停！緩解結節性癢疹6招保養須知
醫生醫生！你看我的手，又紅又癢，上面長了這個一顆一顆，只要每當天氣悶熱、乾燥就癢到受不了，而且我是長在手背上，我都不敢把手伸出來給別人看！皮膚科醫師說這個是結節
2022-11-21
71548
天冷容易頭痛？中醫疼痛達人揭3種方法與穴位舒緩疼痛！
最近2週氣溫下降、日夜溫差大，因頭痛問題來就診的病患也變多，因此趁機會來跟大家聊聊「頭痛」的話題。冬季頭痛 最常見的原因有3種，根據原因不同也會有不同的治療方式
2022-11-14
38328
乾癬「慢性發炎」恐伴隨關節炎、心臟病！醫師教6招助改善
乾癬是一種慢性反覆發作的免疫疾病，臨床的表現底部為紅色板塊，上方有白色片狀皮屑，俗稱「銀屑病」。發病原因為先天基因再加上後天刺激。
2022-11-11
7828
入冬補陽氣改善水腫發胖、手腳冰冷！中醫提點3招這樣補更抗老
一到冬天，想到的就是來碗熱湯溫暖身子，自古以來，民間就有各種藥膳食補如：羊肉爐、薑母鴨、麻油雞，補的不只是嘴饞，而是藉由食補來補足陽氣，養精蓄銳為來年做好準備。
2022-11-10
8647
立冬後是三叉神經痛發病高峰期！中醫師教你這樣補冬、養腎、強免疫
秋去冬來，冬季開始以「立冬」為準，民間習俗以此時進補，意指一年辛勞，歷經寒暑，體力衰弱，進補以恢復元氣。中醫認為「冬不藏精，春必病溫」，這裡的 「精」指的是我們
2022-11-09
30429
一到換季就「皮癢」？5招養血潤燥擺脫惱人冬季癢
皮脂膜位於皮膚的表面，是由皮脂、脂質、汗液和脫落下來的角質細胞乳化而成的保護膜，能防止肌膚水分流失。秋冬肌膚的新陳代謝會減緩，皮膚就容易變得乾燥粗糙。
2022-11-08
16120
瑜伽終結S型脊椎側彎、告別肩背痛！用2穴道除掉陳年痠痛
脊椎S型側彎女孩，菱型肌痠痛每週發作5次以上，靠瑜伽終結不安、找回正常人生。與身體不尋常的歪斜共存了好幾年，去看了醫師，接受一般復健科的治療，但幫助有限。
2022-11-04
75708
26
27
28
29
30
