第2招 辟瘟香囊 可激發免疫體，功效勝過人蔘、靈芝
胡乃文醫師表示，他在古書裡找到一種防疫的法寶叫作「辟瘟香囊」，「瘟」就是瘟疫，也就是大型流行病。辟瘟香囊有6味藥：吳茱萸、柴胡、 羌活、 大黃、 蒼朮、 細辛。製作方式十分簡單。
- 所有藥材的用量取相同等份，例如：你要50公克的話，那每種藥材都用50公克。
- 藥抓好之後，所有藥材打成粉狀。
- 把所有藥粉放入不織布材質的袋子，或泡茶的茶袋。這樣辟瘟香囊就完成了。
辟瘟香囊有3種應用方法：
- 放在香包袋子裡，並隨身攜帶，隨時拿出來聞一聞。
- 做一大包辟瘟香囊，放在枕頭旁邊或下面，讓自己在睡覺時可以聞到。
- 做小包的辟瘟香囊，用釘書機、迴紋針把辟瘟香囊固定在口罩上，這樣就能隨時聞到辟瘟香囊的香味。
胡乃文醫師表示，香氣很重的藥物都能辟瘟，也就是「辟除瘟疫或病菌、病毒」的作用。他說，2008年他把避瘟香囊送給一位研究癌症免疫治療的朋友，他朋友把香囊的原料拿去試管裡頭做研究，發現它能夠「激發免疫體」，且能力高於人蔘和靈芝，作用相當好。
第3招 居家環境放置天然香料 辟除不正之氣
胡乃文醫師說，家裡的環境，或是辦公室裡頭，都可以放一些有香味的中藥材。中醫古時候的想法認為那些有香氣的東西，包括藿香、丁香、沉香或者是檀香、降真香等，都能夠辟除「不正之氣」。胡乃文醫師特別提醒，一定要用天然的香料，不能使用化學香料。胡表示，曾有一位韓國的醫生跟他說，他們現在有很多人都有肺纖維化的病情，胡問為什麼？韓醫表示現在有很多人喜歡在加濕器裡頭加一點點香料，用的卻是化學香料，所以人就產生肺部的毛病。
疲倦是上天給我們最好的禮物
胡乃文醫師最後提醒大家，如果感到疲倦，最好的解決辦法就是好好休息。他說，疲倦、想睡覺是上天給我們最好的禮物。人生病的時候會想要休息，這時就好好休息、好好地睡一覺，就能改善病情，不管是什麼感冒都一樣。看了這篇文章的人，也看了...
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