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五指的按摩能夠使人免疫力變好，去除全身的病痛，還能減肥。胡乃文中醫師教大家如何運用五指的按摩來消除病痛，每天揉一揉10根手指頭就有效增進健康。
胡乃文中醫師在「胡乃文開講」分享對抗病毒、提升免疫力的3個方式，幫助大家降低受到病毒影響。方式包括按壓穴道，以及利用能辟除病菌、病毒的香料。
