【早安健康／吳文哲報導】減重是許多人維持健康的目標，但突如其來的體重下降，卻可能是人體出現異常的警訊。包含失智症、糖尿病及癌症等，都可能出現體重驟降的症狀，韓國家醫科醫師閔惠然（민혜연，音譯）也特別提醒，尤其是在飲食、生活習慣都沒有改變的情況下，體重莫名地減輕，且伴隨著以下特定的跡象，就必須就醫尋求進一步檢查與治療。
體重下降為什麼是警訊？閔醫師解釋，在飲食與生活習慣都沒有太大變化時，這代表維持體重所需要的能量，被移到其他地方使用：「包含蛋白質、能量等，這顯示了人體營養素處於缺乏的狀態，不只免疫力會隨之下降，各種疾病的罹患風險也會增加。」至於怎樣算是「驟降」，閔醫師解釋，只要在6~12個月間，沒有特意減肥但體重降低超過5%，就必須特別警覺。
體重下降為什麼是警訊？閔醫師解釋，在飲食與生活習慣都沒有太大變化時，這代表維持體重所需要的能量，被移到其他地方使用：「包含蛋白質、能量等，這顯示了人體營養素處於缺乏的狀態，不只免疫力會隨之下降，各種疾病的罹患風險也會增加。」至於怎樣算是「驟降」，閔醫師解釋，只要在6~12個月間，沒有特意減肥但體重降低超過5%，就必須特別警覺。
體重驟降疾病1：甲狀腺機能亢進
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甲狀腺會分泌賀爾蒙，主要是用來調節人體的代謝，當出現甲狀腺機能亢進，導致分泌的賀爾蒙過量，就會讓新陳代謝加快，並且出現體重下降的症狀。除了體重外，甲狀腺機能亢進的症狀也包含心跳加快、心律不整，由於代謝過於快速，同時也會有強烈的疲勞感。
導致甲狀腺機能亢進的主要原因，包含因為自體免疫問題，導致甲狀腺受到刺激的葛瑞夫茲氏病，這種疾病的患者通常也會有眼球突出的病徵。至於發病的原因，除了基因、遺傳之外，吸菸和壓力也可能導致。
由於第二型糖尿病的患者，同時也容易受肥胖所苦，許多人會以為肥胖才是糖尿病的病徵，但糖尿病與人體無法正常調節血糖有關，而血糖同時也是人體主要的能量來源，由於糖尿病會導致它無法正常儲存在人體中，最後只能由尿液排出；甚至因為身體無法獲得足夠能量，而會分解身體原本貯存的葡萄糖、蛋白質、脂肪等能源，因此糖尿病患者可能出現體重下降情形。
由於糖尿病患者，同時會出現「多飲」（喝很多水）、「多尿」（經常上廁所）、「多渴」（經常覺得口渴）等「三多」症狀，同時還會伴隨因為能量缺乏導致的疲勞感，若是體重驟降與這些症狀同時出現，就必須懷疑是血糖控制出現問題。
還有哪些症狀可能讓體重突然變輕？下一頁了解這2大危險疾病前兆不可輕忽
如其名，「麩質不耐症」指的是對於小麥、黑麥或大麥等內含的麩質，出現類似過敏反應的自體免疫疾病。有麩質不耐症的人在吃下這些食品後，會引發體內的發炎反應，進而導致吸收障礙，產生腹瀉、脹氣及慢性疲勞等症狀。因此，若是體重莫名下降，並伴隨前述的原因，就必須開始檢視自己是否有「麩質不耐症」。
除了體重下降外，癌症通常也會出現黃疸、消化不良，排便的顏色也可能出現血便、黑便等。而在所有癌症中，由於前期病徵較少，最容易因為體重莫名下降就醫而發現的，就是胰臟癌。因此，尤其是中老年層，若是短期間體重減少超過10%以上，就必須就醫進行檢查。
在失智症的初期症狀中，包含營養不足、少出門等，由於失智症的病變起源於掌管記憶的海馬迴，而海馬迴又與影響代謝能力的下視丘及腦垂體息息相關，因此當失智症發生，就可能造成體重減輕。此外，失智症的前期症狀，也包含不常出門、睡眠品質差、情緒不穩等，尤其是家中長輩更應該特別留意。
參考資料:
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體重驟降不一定是好事，這些疾病千萬要注意
導致甲狀腺機能亢進的主要原因，包含因為自體免疫問題，導致甲狀腺受到刺激的葛瑞夫茲氏病，這種疾病的患者通常也會有眼球突出的病徵。至於發病的原因，除了基因、遺傳之外，吸菸和壓力也可能導致。
體重驟降疾病2：糖尿病
由於第二型糖尿病的患者，同時也容易受肥胖所苦，許多人會以為肥胖才是糖尿病的病徵，但糖尿病與人體無法正常調節血糖有關，而血糖同時也是人體主要的能量來源，由於糖尿病會導致它無法正常儲存在人體中，最後只能由尿液排出；甚至因為身體無法獲得足夠能量，而會分解身體原本貯存的葡萄糖、蛋白質、脂肪等能源，因此糖尿病患者可能出現體重下降情形。
由於糖尿病患者，同時會出現「多飲」（喝很多水）、「多尿」（經常上廁所）、「多渴」（經常覺得口渴）等「三多」症狀，同時還會伴隨因為能量缺乏導致的疲勞感，若是體重驟降與這些症狀同時出現，就必須懷疑是血糖控制出現問題。
還有哪些症狀可能讓體重突然變輕？下一頁了解這2大危險疾病前兆不可輕忽
體重驟降疾病3：麩質不耐症
如其名，「麩質不耐症」指的是對於小麥、黑麥或大麥等內含的麩質，出現類似過敏反應的自體免疫疾病。有麩質不耐症的人在吃下這些食品後，會引發體內的發炎反應，進而導致吸收障礙，產生腹瀉、脹氣及慢性疲勞等症狀。因此，若是體重莫名下降，並伴隨前述的原因，就必須開始檢視自己是否有「麩質不耐症」。
體重驟降疾病4：癌症
除了體重下降外，癌症通常也會出現黃疸、消化不良，排便的顏色也可能出現血便、黑便等。而在所有癌症中，由於前期病徵較少，最容易因為體重莫名下降就醫而發現的，就是胰臟癌。因此，尤其是中老年層，若是短期間體重減少超過10%以上，就必須就醫進行檢查。
體重驟降疾病5：失智症
在失智症的初期症狀中，包含營養不足、少出門等，由於失智症的病變起源於掌管記憶的海馬迴，而海馬迴又與影響代謝能力的下視丘及腦垂體息息相關，因此當失智症發生，就可能造成體重減輕。此外，失智症的前期症狀，也包含不常出門、睡眠品質差、情緒不穩等，尤其是家中長輩更應該特別留意。
參考資料:
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