搶救皮膚鬆垮垮，簡單2動作撫平法令紋

法令紋改善方法2：鍛鍊顏面表情肌動作

日本知名皮膚科醫師友利新也指出，臉部肌肉衰弱、臉頰處脂肪向下移動造成的肌膚鬆弛，都可能造成法令紋，而藉由鍛鍊顏面表情肌（Muscles of Facial Expression）的動作，提高臉部肌肉柔軟度與彈性同時促進血液流動，有可能防止肌膚鬆弛，改善法令紋。

1. 鼓起雙頰，保持5的時間使肌肉得到刺激、血液循環提高。
   
2. 緊閉嘴巴，用舌頭壓住口腔黏膜，在口腔內大幅度地畫圈數次，動作1～2每天做約5次即可。
   

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