【Yahoo健康12堂必修課2：超級抗氧化力】近年全球養生風氣興起，「抗氧化」成為大家琅琅上口的觀念，但什麼是氧化？就如同鐵器會生鏽，就是氧化的結果；發生在人身上，氧化就是老化，抗氧化力就是抗老，可讓隨歲月逐漸老化的心血管、器官，得到充分的養分；讓肌膚對抗紫外線和毒素的侵害！而具備最強大的抗氧化力的營養素，正是蝦紅素。
蝦紅素的抗氧化力比維生素C高6000倍， CoQ10 800倍，綠茶兒茶素的560倍，維生素E的500倍，被稱為「抗氧化之王」，也有人稱為「超級維生素」。
蝦紅素的抗氧化力比維生素C高6000倍， CoQ10 800倍，綠茶兒茶素的560倍，維生素E的500倍，被稱為「抗氧化之王」，也有人稱為「超級維生素」。
紅藻：抗氧化之王皇冠上的紅寶石
請勿設定超過兩組超連結
請勿設定超過三組超連結
請勿設定超過五組超連結
有需求書沒有需求書有需求書沒有需求書有需求書沒有需求書有需求書沒有需求書有需求書沒有有需求書沒有需有需求書沒有需求書有需求書沒有需求書有需超級連結!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
測試資料請你複製URLhttps://media-sit.h2u.io/
蝦紅素是諾貝爾醫學獎得主Dr. Richard Kuhn在蝦子身上發現的，因此將這個珍貴的營養成分命名為「蝦紅素」。蝦紅素含量濃度最高的卻不是蝦子，而是紅藻。紅藻所含蝦紅素的濃度，是鮭魚的8000倍，蝦子的33倍。因為蝦子以紅藻為食物，所以才會把蝦紅素吃進身體裡。
補充蝦紅素不能「蝦」補
值得注意的是，當蝦紅素抗氧化力逐漸廣為人知，有些人望文生義，便以吃蝦來補充蝦紅素。然而，如果要從食物中攝取有效抗老化的4毫克蝦紅素，每一天要吃進2公斤的蝦，或800公克的鮭魚，不但吃進過多膽固醇，而且蝦子煮熟了，蝦紅素便消失了。要得到真正抗氧化力的幫助，補充蝦紅素得要尋找更合適的來源。
【延伸閱讀】
補充蝦紅素不能「蝦」補
值得注意的是，當蝦紅素抗氧化力逐漸廣為人知，有些人望文生義，便以吃蝦來補充蝦紅素。然而，如果要從食物中攝取有效抗老化的4毫克蝦紅素，每一天要吃進2公斤的蝦，或800公克的鮭魚，不但吃進過多膽固醇，而且蝦子煮熟了，蝦紅素便消失了。要得到真正抗氧化力的幫助，補充蝦紅素得要尋找更合適的來源。
【延伸閱讀】
繼續閱讀下一篇推薦文章