在台灣40歲以上婦女，每4位就有1位有尿失禁問題，而男性則因為攝護腺肥大容易引起尿失禁問題。其實尿失禁是可以透過選擇合適的護理產品來解決。
男女都可以做的凱格爾運動，能強化或重建骨底盆肌肉的控制力，改善失禁問題。
改善方法1：凱格爾運動
男女都可以做的凱格爾運動，能強化或重建骨底盆肌肉的控制力，改善失禁問題。
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動作指導：進行如同憋尿的動作，收縮骨盆底肌肉5-10秒，再讓腹肌放鬆10秒，早晚各做20次
有一種像內褲穿脫方式的紙尿褲，無痕設計像內褲般舒適與服貼，更有瞬吸尿液、防側漏的功能。就像是穿上內褲一樣自在舒適，女性即使穿貼身衣物也不擔心露出痕跡。
當選擇對的護理產品時，無需放棄社交活動，你值得享受精彩、更有品質的人生！
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改善方法2：選擇對的護理產品
有一種像內褲穿脫方式的紙尿褲，無痕設計像內褲般舒適與服貼，更有瞬吸尿液、防側漏的功能。就像是穿上內褲一樣自在舒適，女性即使穿貼身衣物也不擔心露出痕跡。
當選擇對的護理產品時，無需放棄社交活動，你值得享受精彩、更有品質的人生！
選擇護理產品的3大重點：
- 服貼無痕：如內褲般舒適
- 瞬吸乾爽：創新超薄瞬吸體
- 安心防漏：獨特立體雙隔邊
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