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「血脂」的搜尋結果

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血脂肪高引起乳糜血，高纖蔬果、魚油、低ＧＩ飲食助有效降血脂！
血脂肪高引起乳糜血，高纖蔬果、魚油、低ＧＩ飲食助有效降血脂！抽血時發現上面竟浮著一層混濁的油，究竟是什麼回事？這樣的情形又稱「乳糜血」，俗稱「牛奶血」，原因和攝取食物後三酸甘油酯過高有關。
2025-01-16
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超級食物「燕麥」降膽固醇又會瘦？4種NG燕麥吃法錯了更傷身
超級食物「燕麥」降膽固醇又會瘦？4種NG燕麥吃法錯了更傷身燕麥有「超級食物」的美譽，能降膽固醇、控制體重，但選錯或吃錯反而很傷健康，以下整理常見4種燕麥NG吃法，快來看看你是不是曾經踩到這些地雷！
2024-12-05
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心血管的好朋友：黑木耳，注意這體質的人少吃
心血管的好朋友：黑木耳，注意這體質的人少吃【早安健康／農委會農業兒童網】黑木耳也被視為養生的好食材，它含有豐富的蛋白質、鐵、鈣、維生素B2、胺基酸、豐富膳食纖維，但有出血性的治療時要避免食用。
2024-11-09
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健檢看出富貴命？醫師給你防老防3高的實踐配方
健檢看出富貴命？醫師給你防老防3高的實踐配方
2024-11-04
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怕膽固醇不敢吃蛋？膽固醇不是越低越好，搞錯可能讓人更短命
怕膽固醇不敢吃蛋？膽固醇不是越低越好，搞錯可能讓人更短命膽固醇真的就那麼十惡不赦嗎？低密度膽固醇通常被稱為「壞膽固醇」，這只是人類基於膽固醇的作用而亂取的名字，膽固醇本身沒有好壞之分。膽固醇在體內扮演了相當重要的角色
2024-10-11
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薏仁健脾利濕消水腫！薏仁宜忌與食療：5種人反傷身
薏仁健脾利濕消水腫！薏仁宜忌與食療：5種人反傷身薏仁健康好處有哪些？留下紅色種皮的稱為「紅薏仁」，薏仁的種皮富含「薏仁酯」，能夠抑制癌細胞，所含的維生素B群和纖維素也較完整。
2024-10-04
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醫師特製「甩油湯」解除腦中風炸彈！2週狂降膽固醇、三酸甘油脂
醫師特製「甩油湯」解除腦中風炸彈！2週狂降膽固醇、三酸甘油脂血脂異常別放著不管！日本名醫比喻，壞膽固醇像在血管壁掛上定時炸彈！他分享一招「甩油湯」食譜，有患者照著菜單喝2週成功降下三酸甘油脂以及壞膽固醇數值，效果令人驚喜
2024-09-23
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中秋必烤「這種魚」是降血脂法寶！醫揭菜單讓他三酸甘油脂大降80％
中秋必烤「這種魚」是降血脂法寶！醫揭菜單讓他三酸甘油脂大降80％中秋烤肉烤什麼食材最健康？家醫科醫師大推「這種魚」，不僅能抗發炎、降血壓、減少憂鬱，更有助分解三酸甘油脂，不禁讓人大讚是「降血脂法寶」！
2024-09-13
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他聚餐吃到「血管變油管」險釀急性胰臟炎！尤其這2物一起吃最危險
他聚餐吃到「血管變油管」險釀急性胰臟炎！尤其這2物一起吃最危險烤肉早已是不可時的聚餐、節慶活洞，不過聚餐頻率太高，若不留意健康飲食原則，小心「血管變油管」，引發心肌梗塞、急性胰臟炎！
2024-09-12
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蔬菜界血脂清道夫！名醫4招清血保養這樣吃，74歲沒三高、健檢沒紅字
蔬菜界血脂清道夫！名醫4招清血保養這樣吃，74歲沒三高、健檢沒紅字台灣20歲以上高血脂的盛行率達26％，壞膽固醇容易造成血管阻塞，增加腦中風、心血管疾病機率。日本名醫74歲健檢報告依然沒紅字，保養血管訣竅大公開！
2024-09-03
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