早安健康

「咀嚼」的搜尋結果

搜尋到 101 篇相關文章與影音
防骨鬆!日本67歲牙醫師「健骨早餐」這樣吃,1秘訣還避免下垂垮臉

防骨鬆!日本67歲牙醫師「健骨早餐」這樣吃,1秘訣還避免下垂垮臉

日本名醫保養骨骼秘訣公開!67歲的日本醫師表示,「早餐是改善自我身體與心靈的時間」,透過礦物質與蛋白質食材就能維持骨骼健康,若養成仔細咀嚼習慣,更能刺激骨骼!

2024-02-07
10603
暴牙又說話漏風,都因愛吃大拇指?認識咬合不正5原因與治療之道

暴牙又說話漏風,都因愛吃大拇指?認識咬合不正5原因與治療之道

有民眾詢問:「家裡小朋友現在讀小學3年級,有暴牙、說話漏風的狀況,這會不會跟他愛吃大姆指有關?」這個問題需要先了解什麼是咬合不正呢?

2023-11-10
1248
配戴假牙摩擦牙齦好痛?9成網友一致推薦,好穩固舒適護齦

配戴假牙摩擦牙齦好痛?9成網友一致推薦,好穩固舒適護齦

保麗淨好穩固舒適護齦假牙黏著劑「12小時好穩固舒適護齦」更加強提供緩衝,採用獨特的氣墊緩衝技術提高了舒適性,為口腔中假牙與牙齦之間舒適緩衝,減少牙齦壓力。

2023-08-01
57004
胃腸名醫觀察:罹癌最常見1習慣!行醫45年從沒生病的8個飲食秘訣

胃腸名醫觀察:罹癌最常見1習慣!行醫45年從沒生病的8個飲食秘訣

飲食所引起的癌症,並不會立即發病。過去長時間的飲食習慣,會不斷的在體內累積。因此不能因為眼前沒有發生症狀就掉以輕心。

2024-03-26
236529
吃美食好怕假牙鬆動?國民阿嬤陳淑芳擔任一日店長傳授3步驟,假牙舒適又穩固

吃美食好怕假牙鬆動?國民阿嬤陳淑芳擔任一日店長傳授3步驟,假牙舒適又穩固

相信最專業的假牙照護專家保麗淨,早晚五分鐘使用保麗淨假牙照護,便能像金獎影后陳淑芳一樣,開心享受美食,自信笑容每一天!

2023-05-12
47268
蔡阿嘎藥妝店一日店長分享母親節送禮,送這款禮物長輩生活沒煩惱!

蔡阿嘎藥妝店一日店長分享母親節送禮,送這款禮物長輩生活沒煩惱!

使用保麗淨專業的假牙照護,就不再需要擔心「沒有牙齒」,自信露齒一笑。簡簡單單做好日夜清潔照顧,減少口腔細菌滋生的機率,就能輕鬆地開心享受全台各地美食。

2023-05-12
43604
無糖豆漿這時喝,難怪不會瘦!想成功減肥先注意4大誤區

無糖豆漿這時喝,難怪不會瘦!想成功減肥先注意4大誤區

為什麼吃太快會容易胖?因為當我們進食時,飽足感訊號還沒有時間傳遞到大腦,所以容易過量飲食。用餐後,身體會抑制「肌餓素」的產生(主要由胃腸分泌),讓你感到吃飽了

2024-01-28
400948
牙口不好只能吃豆腐?2張圖學備餐訣竅:好咬好吞吃不膩!

牙口不好只能吃豆腐?2張圖學備餐訣竅:好咬好吞吃不膩!

吃飯、上廁所、洗臉、刷牙都是我們習以為常的動作,而且都會在固定的時間點進行,而所謂的長照就是由照顧者幫忙受照顧者完成這些動作。

2023-03-12
39124
口腔也有肌少症!醫師親授10招練習避免糖尿病

口腔也有肌少症!醫師親授10招練習避免糖尿病

我曾經幫很多長輩處理過牙齒問題。坦白說,會主動發現自己的牙齒出了狀況,並願意花錢處理的,非常有限。幸好,有不少貼心的年輕人察覺老人家的情況後,會積極帶他們來看診

2023-02-20
12162
缺牙竟是阿茲海默症的原因之一!早掉牙失智風險高三成,預防失智症可以這麼做

缺牙竟是阿茲海默症的原因之一!早掉牙失智風險高三成,預防失智症可以這麼做

可能你真的太忙,即使牙齦流血、口氣難聞,還是找不出時間去看牙醫。也或者你真的很怕看牙醫,就算牙縫變大、牙根變長,還是能拖就拖,不想主動處理。

2023-08-11
72724