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「刮痧」的搜尋結果

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刮痧顏色深才有用?刮不出痧代表什麼?無法出痧5種原因不是你太健康

刮痧顏色深才有用?刮不出痧代表什麼?無法出痧5種原因不是你太健康

前來刮痧的人,有沒有人是沒有痧的呢?當然有!第一種人因為身體很健康,也沒有傷,自然刮不出痧。第二種人就不同了,這種人因為沒有感覺,往往只覺得不舒服,有點累等。

2023-09-20
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肩膀無敵硬、難刮出痧…都因操煩太多!物治師2步驟把累從胸椎「刮」出來

肩膀無敵硬、難刮出痧…都因操煩太多!物治師2步驟把累從胸椎「刮」出來

很多時候,全身痠痛的成因也可能來自於「凡事都一肩扛起」的操煩。當你無法放下,將造成全身緊繃,長時間血液循環不好的情況下,容易導致代謝出狀況,造成全身多處不適。

2023-09-07
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按摩工具百百種,怎麼選最適合自己?

按摩工具百百種,怎麼選最適合自己?

Comefree溫感推推按摩儀擁有9段震動+熱敷功能,可使用於肩頸、背部、手部、腿部等大範圍皮膚上。刮痧板前端為圓弧砭石,可貼合人體曲線不傷膚。

2023-01-17
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餐前1杯水、拍痧除濕氣!醫師3撇步消水腫、告別棉花糖身材

餐前1杯水、拍痧除濕氣!醫師3撇步消水腫、告別棉花糖身材

每在家族聚餐或是朋友敘舊後的肆無忌憚吃喝後,身體出現嚴重水腫,眼周、臉部都泡泡腫腫的,甚至連腰間的肉肉們,也默默的發育成長起來了,轉瞬就多長了 1、2 公斤…

2022-10-03
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醫師教你用刮痧板疏通肺經!刮刮肺經緩解咳嗽氣喘又助眠

醫師教你用刮痧板疏通肺經!刮刮肺經緩解咳嗽氣喘又助眠

跟著余醫師拿起刮痧板疏通肺經,用刮痧板鈍緣與皮膚接觸呈45度角。從中府開始由上往下刮,刮到微微出痧,還可以助眠、舒緩氣喘、咳嗽和調節肺氣。

2021-07-04
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端午後更濕熱!刮痧解中暑不是出痧就好,這樣做才能讓內鬱的熱透出來

端午後更濕熱!刮痧解中暑不是出痧就好,這樣做才能讓內鬱的熱透出來

當您喝進⼤量冰飲、⻑時間吹冷氣都有可能讓你的⽪膚收縮,熱鬱積在⾝體內出不來,就會產⽣⾝體有發熱感卻流不出汗、疲倦、頭痛噁⼼等類似感冒的症狀。

2021-06-10
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治感冒試試老阿嬤偏方:生薑、沙士、鹽水,中醫認證有效!

治感冒試試老阿嬤偏方:生薑、沙士、鹽水,中醫認證有效!

從小到大只要感冒了,就會聽到長輩殷切的叮嚀,這些都是從古早以前就被普遍使用的治療感冒的方法,流傳至今。老阿媽祖傳的偏方確實還是有讓人參考一試的價值。

2021-01-17
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刮痧、綠豆湯緩解中暑?中醫師:只有這種中暑可以

刮痧、綠豆湯緩解中暑?中醫師:只有這種中暑可以

大暑這個時節暑氣旺盛,許多人都會用刮痧來預防中暑,但王緯迪中醫師分享,不是所有中暑都適合透過刮痧來解暑氣。

2020-07-29
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刮痧不是刮得血紅一片最好!經絡刮痧6要點才能減肥排毒

刮痧不是刮得血紅一片最好!經絡刮痧6要點才能減肥排毒

刮痧可以幫助盡快度過減重停滯期,經絡瘀阻就是代謝不佳的表現,刮痧能促進新陳代謝,循環加快,淋巴回流也會順暢,縮短減重停滯期。但年老體弱、孕婦等不適合刮痧。

2022-09-16
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刮痧不是刮得血紅一片就好!找對6穴位這麼刮瘦身超有感

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肥胖不僅是惱人的文明病,也會導致抑鬱、負疚感等不良心態。除了節食與運動,刮痧也能幫助對抗肥胖,透過對幾個穴道上的刺激,就有助於減輕肥胖的危害。

2019-08-28
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