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「台灣醫療科技展」即將登場!提供多項現場免費健康大檢測,身體狀況即刻掌握

「台灣醫療科技展」即將登場!提供多項現場免費健康大檢測,身體狀況即刻掌握

2024年度壓軸大展「台灣醫療科技展」將於12月5日登場!本次醫療科技展重點的活動之一的「健康大檢測」

2024-12-02
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練就一生——2024健康產業高峰論壇:面對2025年超高齡社會,如何實現健康台灣藍圖?

練就一生——2024健康產業高峰論壇:面對2025年超高齡社會,如何實現健康台灣藍圖?

運動與健康產業首度聯手舉辦**「練就一生:2024健康產業高峰論壇」**。本次論壇將於2024年11月30日(六)在新北市新店區四季健身館盛大登場

2024-11-14
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逆轉代謝症候群 調整飲食運動改變人生

逆轉代謝症候群 調整飲食運動改變人生

「代謝症候群」並非特定疾病,而是血壓、血脂、血糖和腰圍異常的危險訊號,屬於疾病早期的階段,一定要做好生活型態調整,恢復到標準範圍內,否則後續會演變成慢性病

2023-12-04
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當天的骨盆歪斜,當天就喬回來!每招30秒重啟代謝、解除肩硬腰痛

當天的骨盆歪斜,當天就喬回來!每招30秒重啟代謝、解除肩硬腰痛

骨盆位於全身的中心點,連接上半身和下半身,可說是身體的重要核心。如果骨盆僵硬、歪斜,我們的身體會發生什麼事呢?

2023-11-15
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尿中有辣椒粉般漂浮物…竟是膀胱癌!日75歲主播靠30年維持1習慣揪病

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即便經過治療,膀胱癌的復發率也恐高達70%。日本75歲知名主持人小倉智昭就曾於2016年罹患膀胱癌,他受訪表示,因為十分留意身體狀況,才得以早期發現。

2022-09-22
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清冠一號臨時抱佛腳也難立刻見效!營養師曝症狀輕微恢復快10個基本功

清冠一號臨時抱佛腳也難立刻見效!營養師曝症狀輕微恢復快10個基本功

「羅馬不是一天造成的,健康的體質不是一天養成的!」所以就算你已經確診過,就當是預防為來我們不知道還會有的各種病毒、傳染病,還是好好照顧身體,隨時做好準備吧!

2022-09-08
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減重減到肌肉反賠了健康!名醫林靜芸給50+的減重6建議

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體重是很多人的困擾。年輕時,尚能夠輕鬆應付;過了五十歲,明明食量沒變、運動量沒變,體重卻慢慢失控。顯然上了年齡,我們除了會長老人斑,還會變成易胖體質。

2022-09-13
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關於健康,你是搞建設還是搞破壞?誤踩這地雷27歲女減肥竟吃到洗腎!

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不晒太陽、不運動、嗜吃甜點,導致骨質疏鬆;雪如因為亂吃藥,傷了腎;傅先生則是不遵醫囑,造成後遺症。類似的案例經常發生。時代進步,醫學發達,我們維護健康的態度也必

2022-09-15
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自主防疫?自我健康監測?自主應變對象?1張表看懂4類人、7種防疫強度

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針對確診者、同住者、接觸者、一般民眾…等族群,有不同的定義與規範,相關規則讓不少民眾總是一頭霧水看得霧煞煞。究竟自己屬於哪類對象?早安健康讓你一表看懂。

2022-06-17
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連身心科醫生也在用的10秒放鬆運動!好好睡,半年瘦下7公斤!

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睡覺很浪費、睡覺讓人有罪惡感、睡覺是偷懶、沒有生產性的無意義行為。這些想法都是錯誤的。捨棄對睡眠的罪惡感,改變想法是走向幸福的起點。

2021-12-20
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