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43歲工程師胃潰瘍不癒！治療加碼「1養胃食物」半年竟好轉
台灣每100人就有5人受胃潰瘍所苦。一名43歲工程師因工作忙碌、壓力大、生活作息與飲食不正常、常吃止痛藥等因素，導致胃潰瘍不斷復發，經醫師提醒改吃山藥才得到改善
2023-09-26
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香菜能救健忘金魚腦？香菜水還能整腸抗感冒！
香菜是國人熱愛的提味蔬菜，香菜除了食用外，還能以其他方式來發揮保健效果。香菜飽含鈣、磷、鐵這三種礦物質，A與C兩種維生素。
2023-09-26
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水果乾養生威力倍增！祛寒健胃助瘦身，就用番茄、柳丁自製果乾水
好吃的水果，也能對身體做出大貢獻。其實，當水果變成水果乾，其威力將會倍增。這就是水果藥方。
2023-08-31
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一篇看十二經絡與任督二脈保養祕訣！不傷肺、沒胃病、遠離大腸癌
如何讓任脈穩定？古人打坐維持不混亂收斂亂度的狀態，六祖惠能提到打坐傷脊椎，顧到任脈傷到督脈，不如好好睡覺
2023-08-01
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瘦15kg、20年胃病改善！醫師私藏「食物中的胃藥」清單大公開
就在池谷敏郎醫師改善生活習慣之後，成功減重十五公斤，腰圍也變小一圈。而且，胃弱就像不曾存在一樣，現在的他過著愉快舒適的生活。
2023-07-18
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糯米養血、糙米整腸！4種常吃食用米吃對更養生
了解各種未精製的全穀雜糧食物，並找到最適合自己吃的類型是很重要的。以下分別介紹稻米、糙米、糯米、小米4種常吃的食用米的營養功效及食用撇步！
2023-05-30
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亂吃胃藥罹癌風險增7倍！中醫推薦這些養胃好食材
2022-11-07
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胃病2大主流50歲是分水嶺！1招逆轉胃癌沒開刀也清空癌細胞
2022-10-24
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胃食道逆流用4組穴位改善！按對這2處還能清宿便、治胃痛
現代人工作壓力大、三餐不正常，胃食道逆流的現象愈來愈普遍，不只影響生活品質，嚴重可能造成食道被胃酸過度刺激，引起食道病變，甚至演變成食道癌...
2022-10-18
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吃消炎止痛藥前先吃東西才不傷胃？錯！醫師告訴你為什麼
有位阿嬤糖尿病好多年，吃藥多年來，糖化血色素都在6到7之間，控制得很好，但是這次回診糖化血色素突然來到8，趕快問阿嬤藥有沒有記得吃？
2022-09-20
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