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「養生專欄」的搜尋結果

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職場菜鳥小威化解4考驗，賺到自己的年終獎金
職場菜鳥小威化解4考驗，賺到自己的年終獎金小資族定期定額投資基金必須要有意志力與忍耐力，才能夠最終獲利出場。每月用少少的金額定期定額投資，會遇到以下的考驗，必須努力找到方法化解。
2021-01-09
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退休金要多少才夠？35歲的小王，打算30年後退休，加上通膨問題，他每個月至少要存 2萬1才夠用！
退休金要多少才夠？35歲的小王，打算30年後退休，加上通膨問題，他每個月至少要存 2萬1才夠用！到底存多少錢才能安心退休呢？退休金額該怎麼計算呢？35歲的小王，打算30年後退休，加上通膨問題，他每個月至少要存2萬1才夠用！
2021-01-07
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這個時代，你買的起多少錢的房子？每天存下 334 元，你也可以擁有一間「屬於自己」的小套房！
這個時代，你買的起多少錢的房子？每天存下 334 元，你也可以擁有一間「屬於自己」的小套房！台灣的房價對於現在的年輕人來說已經高不可攀，比起房價水漲船高，薪水卻是依然停滯不前，想要買一個「家」，是一個理想？還是一個夢想？
2021-01-07
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殘扶險ＶＳ長照險
殘扶險ＶＳ長照險三種長期照護的險種，分別是：殘扶險（現改為「失能照護險」）、長期照護險、類長期照護險。今天就以市面上比較熟為人知的「殘扶險」＆「長期照護險」作為討論主軸。
2021-01-03
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為什麼不該買終身險
為什麼不該買終身險終身險好還是定期險好，沒有正確答案。每個險種都具有不同的功能與客戶族群，重點是……你是誰？
2021-01-03
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要不要幫父親放鼻胃管？安寧醫師：父親自己答了這題
要不要幫父親放鼻胃管？安寧醫師：父親自己答了這題「有沒有考慮，讓父親插鼻胃管？」神經科醫師很謹慎地問我。我跟媽沒有馬上決定，即便我是一個安寧醫師，我還是陷入了苦思。「這一題，要怎麼答？」
2020-12-27
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每天晨泳數十年，竟也心臟衰竭？中醫：多按4穴道舒心寬胸安心神
每天晨泳數十年，竟也心臟衰竭？中醫：多按4穴道舒心寬胸安心神冬天極端溫度變化容易導致心血管疾病，因此在冬天要特別注意早晚或室內外溫差，何昱樺醫師教大家4個養護心好穴，幫助大家在冬天好好保養身體。
2020-12-09
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「富貴包」讓頭痛掉髮、頸椎病都上門！打開肩頸胸，4招順氣血防腦中風
「富貴包」讓頭痛掉髮、頸椎病都上門！打開肩頸胸，4招順氣血防腦中風富貴包是指第六頸椎到第三胸椎中的突起，長期低頭使用電腦、滑手機甚至坐姿不良等而形成明顯的上交叉症候群，就是大家富貴包。中醫師教大家透過簡單的方法預防富貴包。
2020-12-04
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「請幫我拔管，因為，我愛你…」安寧病房周爺爺的故事
「請幫我拔管，因為，我愛你…」安寧病房周爺爺的故事朱為民醫師：是什麼造成摯愛的家人需要彼此折磨？如果周爺爺在健康的時候有「預立醫療自主決定」，生命最後是否可以保有比較多的生活品質？
2020-11-19
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免吞安眠藥！多吃芽菜、番茄讓你好睡又好醒
免吞安眠藥！多吃芽菜、番茄讓你好睡又好醒色胺酸與GABA可幫助睡眠，色胺酸的重要性在於它是褪黑激素，與生理時鐘有關，有助睡眠；GABA負責活化副交感神經系統，木有助於睡眠。
2020-11-17
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