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梅醋成分多功效！消疲勞解便祕還能美肌
梅醋成分多功效！消疲勞解便祕還能美肌【早安健康／蔡佳芳編譯】相信大家都知道一直以來都被列入健康飲品之一的梅醋有促進食慾、幫助消化等等的功效。那麼，大家知道為什麼用小小的梅子做成的梅醋，有這麼多的功...
2015-05-11
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用久了好難清？只要一招，電鍋立刻亮晶晶
用久了好難清？只要一招，電鍋立刻亮晶晶【早安健康／生活魔法家陳映如】大同電鍋的外鍋用久之後，都會變得霧霧的，那是因為水垢殘留所引起。 去除的方法很簡單，首先在電鍋內注入水，接著再放入半杯白醋，按下開...
2015-04-30
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白醋便宜又好用！洗衣機清潔、砧板消毒都辦得到
白醋便宜又好用！洗衣機清潔、砧板消毒都辦得到【早安健康專欄／陳映如】雖然環保清潔法已經流行好多年了，但過去我所接觸的許多方法，雖然有益環境，但實際用起來，有些很麻煩，或者清潔效果不彰，讓人很難實踐於日常生...
2015-04-02
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養好腸不便秘，多吃4大類好菌食物就對了
養好腸不便秘，多吃4大類好菌食物就對了【早安健康／林芳羽編譯】今天吃「菌」了嗎？一般人聽到菌，可能會想到造成人生病的病菌，不過其實日常生活中人類可說是處處受到菌的照顧，含有菌的食物更可以幫助我們維持...
2015-03-27
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泡澡時加2~3杯醋，殺菌除垢、遠離體臭
泡澡時加2~3杯醋，殺菌除垢、遠離體臭【泡澡撇步】今晚，泡澡放鬆一下，迎接星期一！ 泡澡時，加入加2-3杯小酒杯的醋或木酢液，可以殺菌除垢、預防體臭。因為醋的檸檬酸有殺菌作用，能讓皮膚保持弱酸性，防...
2015-03-19
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用醋刷洗砧板，去除魚腥味
用醋刷洗砧板，去除魚腥味去除魚腥味，倒點醋在砧板上刷洗吧！ 切完魚的砧板，充滿魚腥味，無論用水怎麼沖都無法把味道去除時，先倒點醋在砧板上刷洗，就可以去除魚腥味了！(y^W^)y 洗碗海...
2014-12-23
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柑桔醋代替醬油！每餐加點酸味，就可簡單瘦身
柑桔醋代替醬油！每餐加點酸味，就可簡單瘦身平時總是克制不住自己吃的慾望，想吃什麼就吃什麼，難怪想瘦都瘦不下來！ 日本營養管理學家荒牧麻子表示，人的基本味覺有甜味、鹹味、酸味、苦味、鮮味這五個種類。想要成...
2014-12-16
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日本專家：解除疲勞這樣吃！舒緩壓力、安定心神的營養學
日本專家：解除疲勞這樣吃！舒緩壓力、安定心神的營養學減重，是現在女性關注的重要議題之一，但過於克制的飲食造成心理，生理都疲倦不堪，要如何紓解減重中這種痛苦的問題呢？ 非營利組織財團法人發酵文化推進機構理事長小泉武...
2014-12-16
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薑醋抗病飲：增強抵抗力、抗病毒、防流感
薑醋抗病飲：增強抵抗力、抗病毒、防流感擔心秋冬冷忽熱，病毒趁虛而入嗎？自製薑醋抗病飲來增強抵抗力、抗病毒，預防流感吧！而且這是一款方便且隨時隨地可用的方子，特別適合出差的人。出門在外如果要預防感冒，...
2014-12-01
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天然釀造醋，淨化內臟、消除疲勞
天然釀造醋，淨化內臟、消除疲勞星期一早上，特別疲勞嗎？ 天然釀造的醋中含有豐富的優質胺基酸，能夠幫助消化和吸收，也能夠消除疲勞、幫助維生素C與鈣質的吸收噢～喝杯果醋再去上班吧！ 養生根皮醋這...
2014-11-24
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