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《全明星》女星模仿抖音,尾椎竟裂開!醫曝尾椎受傷4大原因,坐椅子、下樓梯都要避免這件事
27歲知名演員鄭靚歆(Jin)在《全明星運動會》表現亮眼,獲得2座MVP及最佳鏡頭獎,為觀眾所熟知。日前她於社群自曝,自己因1動作導致「尾椎裂開」,甚至痛到痙攣
2023-03-01
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金鐘視帝丁強跌倒病逝,享壽87歲!跌倒骨折年死亡率破2成,2招練肌力比深蹲簡單不傷膝
曾獲金鐘視帝寶座的資深演員丁強傳出過年前在家中跌倒,送醫後因身體狀況惡化,仍於初六(27日)於桃園楊梅某間醫院過世,享壽87歲。
2023-01-28
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田馥甄重摔躺半個月!腰椎受傷自救、就醫懶人包,4動作舒緩腰痛
歌手田馥甄近幾年也迷上爬山,看似健康的行程,田馥甄近期卻自曝新年願望是「身體健康」,除了去年遇到膝蓋受傷、失聲以外,還一度在家因滑倒而傷及腰部令粉絲擔憂不已
2023-01-16
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增肌存骨本抗病慢老!骨科名醫教你3動作甩開骨鬆+肌少
2022-12-28
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席琳狄翁證實罹病僵硬痙攣!醫師曝僵硬人症候群6種症狀:背痛也是警訊
54歲的席琳狄翁在社群自曝罹患了發病率百萬分之一的罕病「僵硬人症候群」,由於痙攣症狀已嚴重影響生活、唱歌,因此將忍痛取消2023年的歐洲巡迴
2022-12-09
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柯賜海陽明山車內逝世享壽66歲!帕金森氏症纏身曾喊「知道自己活不久了」
知名「抗議天王」驚傳倒臥於台北市陽明山公園車內,發現時已肢體僵硬,警方到場確認明顯死亡因此未送醫,享壽66歲。家屬受媒體訪問指出,柯賜海昨跌倒撞擊頭部但未就醫。
2022-11-21
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遠離肌少症不只多吃蛋白質!營養師3招吃對吃夠增強肌力
日常生活中發生行走速度異常緩慢、無法舉起重物或腿部突然無力,甚至跌倒都可能是肌肉力量減少、肌肉質量流失或肌耐力變差的表現,而這些都是肌少症的徵兆。
2022-11-12
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好意扶人起身小心二度傷害,長者跌倒4步驟站起最安全
大家看到長者跌倒基於善心都會前去扶起他們,但有時冒然扶起長者反而會增加傷害。在扶起長者之前最好先觀察再進行處置,以免造成二度傷害。
2022-11-02
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梨泰院10萬人「踩踏慘劇」151人死亡!3致命因素齊聚!人潮推擠自救4招
首爾梨泰院萬聖節活動發生嚴重「踩踏事故」釀百人死亡!類似人潮推擠的狀況首先要盡可能「靠牆」保護自己,如果真的摔倒要馬上側躺,將身體蜷縮成球狀,大聲呼叫引人注意
2022-10-30
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「膝軟骨磨損」讓廖輝英100公尺摔3次!向超馬陳彥博學養膝秘訣
隨著年紀漸長,老化相關議題值得討論。廖輝英也曾參加節目分享自身狀況,這才讓眾人知道,原來他也面臨軟骨磨損的困擾。
2022-10-24
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