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葉黃素大哉問:用玉米粒就能輕鬆補充
如何保護好雙眼?護眼最簡單的方法就是「食補」,只要把「玉米粒」入菜到料理中,讓玉米粒中的葉黃素、玉米黃素和維生素A來保護眼睛,長期食用再配合正確的閱讀習慣。
2018-05-18
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多頻時代來臨,4招學會挑選葉黃素
2018-05-04
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超夯蝦紅素這樣搭配吃,不只抗老,更能護眼、抗三高!
蝦紅素除了護眼還有哪些健康效果呢?程涵宇營養師告訴您,原來蝦紅素搭配葉黃素能強化抗氧化力、搭配B群有助維持肌膚健康,搭配魚油更能保護心血管、幫助降三高!
2018-04-30
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低頭族注意!2重點聰明選對葉黃素
如何挑選葉黃素?專科醫師王孟祺建議可從1.配方2.葉黃素型態挑選,建議可選喝的葉黃素--白蘭氏葉黃素精華飲。
2018-04-13
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葉黃素吸收率第一是它!營養師:4關鍵護眼有效
葉黃素為大量存在眼底視網膜中心—黃斑部的黃色色素,可吸收光線中能量較強的藍光,減少黃斑部病變發生率。攝取足夠的葉黃素更能降低藍光傷害。
2018-03-21
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十類天然食材保護眼睛!這些食物也有常見眼藥成分
哪些食物能保護眼睛?有些營養素特別「養眼」,在每天的飲食當中用心攝取富含維生素、葉黃素、DHA等營養素的食物,有助於及早消除眼睛疲勞,並且預防眼睛過勞。
2017-12-14
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血管、骨骼、眼睛、腸道4大抗老,黃金穀物玉米
2017-11-12
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吃的太陽眼鏡!飲食兩招護眼
2017-11-06
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抗氧化、預防黃斑部病變!21世紀這2種營養缺一不可
3C產品引發白內障年輕化、老花眼、黃斑部病變、假性近視等,都有逐漸增加的趨勢。為了不讓眼睛持續惡化,應補充葉黃素、蝦紅素等營養素。
2017-10-16
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一天一顆蛋,葉黃素最多最護眼
2017-10-14
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