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提升免疫力，按穴道也行！中醫師：6個強免疫穴位加強防疫
提升免疫力，按穴道也行！中醫師：6個強免疫穴位加強防疫在家無聊閒暇之餘，不妨花個幾分鐘動動手按摩這些穴道，不僅能強健身體，看到疫情緊繃之時也較能安心！
2021-06-03
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癲癇發作別往嘴裡塞東西！誘發癲癇5大原因藏在生活裡
癲癇發作別往嘴裡塞東西！誘發癲癇5大原因藏在生活裡大家普遍對癲癇有誤解，比如幫癲癇病友在發病時塞物品到嘴巴裡防咬到舌頭，但這樣可能會造成窒息。林志豪醫師表示，包括睡眠、情緒問題等都可能會誘發癲癇，平時要多注意。
2020-07-08
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過度換氣，別再用塑膠袋了！醫師示警：小心反讓患者窒息
過度換氣，別再用塑膠袋了！醫師示警：小心反讓患者窒息醫師指出，過度換氣在醫學上有個專有名詞，就叫做「過度換氣症候群」，面對過度換氣症候群，用袋子套著口鼻呼吸的處理方式有時會適得其反，造成患者生命危險。
2020-01-20
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壓力大、血壓飆…原來這6個小習慣，最容易擾亂自律神經！
壓力大、血壓飆…原來這6個小習慣，最容易擾亂自律神經！自律神經失調已經能算上現代人的現代病，其實日常生活中的習慣經常會擾亂自律神經系統的運作。
2019-09-29
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大腸急躁症：一緊張就跑廁所？5要點安撫鬧脾氣的大腸
大腸急躁症：一緊張就跑廁所？5要點安撫鬧脾氣的大腸大腸激躁症是一種常見的腸道功能障礙，現代人每10個人就有1個人有。常見的症狀包括腹脹、腹痛、便秘、腹瀉等，雖然不會致命，卻影響到患者的日常生活及工作。
2018-07-25
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緊張型頭痛：頭被緊緊箍住！按摩3穴道舒緩惱人文明病
緊張型頭痛：頭被緊緊箍住！按摩3穴道舒緩惱人文明病頭痛怎麼辦？現代人長時間使用電腦、手機，以至於肌肉僵硬、血液循環不良而引發頭痛。這類緊張型頭痛，又名壓力型頭痛，建議按摩3穴道對付頭痛
2017-12-30
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大腸激躁症是脾虛肝鬱！中醫補脾瀉肝4寶止痛瀉
大腸激躁症是脾虛肝鬱！中醫補脾瀉肝4寶止痛瀉每天生活步調緊湊，時常處在很緊張焦慮的狀態，容易導致自律神經的失調而產生大腸激躁症。中醫認為與肝旺、脾虛等體質相關，可用陳皮、白朮、白芍、防風等藥。
2017-09-12
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易緊張、睡不著，當心自律神經失調！醫師這樣對症下藥
易緊張、睡不著，當心自律神經失調！醫師這樣對症下藥郭育祥醫師：除了代謝系統、免疫系統外，神經系統也會出問題。自主神經失調確實是種不受大腦控制的「疾病」，但台灣醫界對該領域的知識傳播過慢，而錯過對症下藥的時機。
2017-07-05
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喉嚨卡卡的是自律神經失調！1招抬頭呼吸就能改善
喉嚨卡卡的是自律神經失調！1招抬頭呼吸就能改善明明沒有感冒，喉嚨卻覺得卡卡的，常常覺得有異物感或是呼吸不順暢？這有可能是臆球症！喉嚨彷彿有球梗著的異物感，其實是壓力引起自律神經失調的一種症狀。喉嚨周圍的肌肉
2017-04-18
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放不下工作、焦慮難怪睡不好！下班前先做這件事防失眠
放不下工作、焦慮難怪睡不好！下班前先做這件事防失眠下班前花五分鐘寫下未完成的事項，以及明天要做的重要事情，徹底放下工作再回家。帶筆電回家，想到就打開電腦工作，這樣本來要休息的腦子又恢復為工作模式，無法好好休息
2017-03-15
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