早安健康
熱門關鍵字：

「經絡按摩」的搜尋結果

搜尋到 106 篇相關文章與影音
中醫師的補氣妙計！這樣運動完補足心肺元氣、排濕強免疫
中醫師的補氣妙計！這樣運動完補足心肺元氣、排濕強免疫
2021-08-19
92744
居家蒸鼻舒緩鼻塞、改善過敏性鼻炎！中醫師公開材料步驟說明
居家蒸鼻舒緩鼻塞、改善過敏性鼻炎！中醫師公開材料步驟說明改善鼻息肉首先就是要去除體內的風邪，所謂的風邪指的就是不穩定的天氣與過敏原，特別是台灣的氣候潮濕空汙嚴重，中醫治法主要以祛風清熱除濕來治標緩解症狀。
2021-05-09
37873
調節荷爾蒙女性必養3大臟腑！這款食療最適合台灣女性
調節荷爾蒙女性必養3大臟腑！這款食療最適合台灣女性
2021-03-09
36714
敲膽經瘦腿，不是打到瘀青才有效！經絡拍打功最佳排毒技巧看這
敲膽經瘦腿，不是打到瘀青才有效！經絡拍打功最佳排毒技巧看這中醫認為不通則痛、通則不痛，膝關節就特別容易淤積寒毒、濕氣，造成風濕關節炎，透過拍打功帶動氣血循環，通過拍打功帶動氣血循環，通過淋巴進行自我修復，身體痠痛會緩解
2021-01-15
51069
餐餐點外送讓體重突破天際？4個中醫消脂穴位，脂肪不囤積！
餐餐點外送讓體重突破天際？4個中醫消脂穴位，脂肪不囤積！血虛、氣虛、氣鬱、痰濁等體質常是肥胖重要的原因，針對不同的體質，利用穴道調養可解決肥胖問題。中醫的針灸與經絡按摩可改善體質，加速脂肪細胞代謝循環，消除肥胖。
2020-06-20
8860
十二經絡保健操：四養合一撥筋療法養腎氣、為淋巴排毒
十二經絡保健操：四養合一撥筋療法養腎氣、為淋巴排毒
2020-03-28
16446
改善便祕腎病又明目！女性更要知道的三大要穴
改善便祕腎病又明目！女性更要知道的三大要穴調理三焦經和小腸經可以合治肩膀痛。三焦經又順肩膀而下行到臂後側，因此調理三焦經還可治療肩周炎。
2019-02-11
48636
中醫師揭真相：頑固的肩頸痠痛，根本原因在「腰傷」
中醫師揭真相：頑固的肩頸痠痛，根本原因在「腰傷」一般會認為肩頸痠痛的原因在於「姿勢不良」或是「壓力大」，造成肩頸肌肉緊繃。跑去按摩放鬆肩頸肌肉，為什麼往往撐不久？因為頑固的肩頸痠痛，根本原因在腰傷！
2019-01-07
34341
按按腳讓腳部氣流暢通，一併改善膝蓋骨盆不適問題
按按腳讓腳部氣流暢通，一併改善膝蓋骨盆不適問題按壓腳趾的縫隙，有助改善膝蓋、腳踝、骨盆等位置的血液循環；站立時巧妙地晃動膝蓋還能放鬆腰部，避免腰痛。
2018-11-25
40109
毒素最愛積在這些地方！經絡排毒這樣做通暢心肝肺經
毒素最愛積在這些地方！經絡排毒這樣做通暢心肝肺經經常運動，氣血就有推動力，經絡就是暢通的，身體就會健康。所以一定要多運動。肘窩、腋窩、膝窩都是人體經絡聚集、毒素淤積的部位，經常疏通有助排毒。
2018-11-21
167719