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凍齡始祖潘迎紫70歲長這樣!美了一世紀保養秘訣大公開
潘迎紫封號「不老妖姬」,讓大家頻頻敲碗的「防腐劑級」保養祕訣大公開!潘迎紫說皮膚最大敵人就是沒有好好清潔、紫外線的摧殘,保養小撇步,讓皺紋沒在她臉上留下痕跡。
2019-07-22
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比多吃蔬菜有感!牛津最新研究:吃這好食降14%腸癌風險
英國牛津大學最新研究,分析各類飲食與腸癌之間的關係,發現有一種膳食纖維對腸癌較可能有正面幫助,而會提高腸癌機率的不只是加工肉品,1種肉品也被認為可能提高腸癌機率
2019-04-24
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補鐵吃肉怕致癌?避開這種肉!日吃9克增21%乳癌率
月經來到底能不能吃肉補鐵?新鮮紅肉就沒問題!英國大型研究指出,新鮮紅肉不會提升乳癌罹患風險,只有加工肉品才會,更年期婦女更受其影響,少吃培根、火腿、香腸才是上策
2018-01-10
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營養師:要多吃魚喔,因為omega-3中的DHA可預防失智
大腦非常需要油脂跟葡萄糖,這兩者都是大腦非常重要的食物。尤其像大腦中的灰質有很多膜組織,這些膜組織需要獨特的養分-omega-3中的DHA來滋養膜的功能健全。
2017-10-28
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菠菜鐵質吸收率不到8%!血液科權威:改善貧血吃這些
台灣有50%~70%的健康女性存在缺鐵問題,缺鐵就會缺氧 該從飲食下手改善 補鐵:動物性食品比植物性好 由於鐵劑中含有的鐵屬於二價鐵,放置之後會變質不易身體吸收
2017-06-25
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社交商業飲食習慣和較高的粥狀動脈硬化發生機率有關
【ELSEVIER全球醫藥新知】一般商業餐點經常包含過多紅肉、帶糖飲料、含甜味劑的精緻甜點。常吃商業飲食的人,具有較高的機率罹患無症狀粥狀動脈硬化。
2017-05-19
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馬偕院長抗淋巴癌飲食5祕方:化療吃紅肉、穩定吃野菜
抗淋巴癌飲食怎麼吃?曾罹患淋巴癌的醫師說:癌症病人飲食應有階段性策略,吃素沒有問題,吃肉也沒有問題,但在不同治療階段和恢復狀況下,蔬食和肉食的比例和需求不同。
2015-04-01
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