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指甲易裂？居家保養4招養出健康美甲！觀察5異狀揪出疾病警訊
指甲易裂？居家保養4招養出健康美甲！觀察5異狀揪出疾病警訊秋冬指甲總是容易乾裂嗎？其實觀察「指甲」也是看出身體健康狀況的方式之一！由於位在四肢末梢，營養傳遞得花更多的時間，所以要是出現一些變化，就代表健康可能出了問題！
2022-11-08
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血糖管理學一：翻轉易累體質從穩定血糖開始！出現5症狀，再年輕都該注意血糖
血糖管理學一：翻轉易累體質從穩定血糖開始！出現5症狀，再年輕都該注意血糖據醫師統計，台灣超過百萬人不知道自己經常發生高血糖、或處於糖尿病前期。為什麼會有高血糖？怎麼預防糖尿病？5個症狀提醒你該注意身體的血糖警訊
2022-11-02
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牙周病、糖尿病會惡性循環！睡眠不足集齊5因子增牙周病機率
牙周病、糖尿病會惡性循環！睡眠不足集齊5因子增牙周病機率牙周病除了對口腔造成掉牙、發炎等傷害外，更恐引起失智、動脈硬化，並與糖尿病產生惡性循環。除了刷牙不乾淨外，日本專家指出，睡眠不足有5原因也會讓人容易罹患牙周病。
2022-11-01
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《哈利波特》海格死因6病纏身！符合2特徵變糖胖症、死亡風險高7倍
《哈利波特》海格死因6病纏身！符合2特徵變糖胖症、死亡風險高7倍《哈利波特》小說風靡全球，在系列電影中飾演魔法學校霍格華茲的獵場管理人「魯霸・海格」而聞名於世的英國演員羅比・寇特蘭於本月14日傳出因多病纏身而病逝，享壽72歲
2022-10-31
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挑對食物破解高血糖地雷！必收藏3個控糖穴道每天按
挑對食物破解高血糖地雷！必收藏3個控糖穴道每天按糖尿病是國人常見的慢性病，最近許多研究陸續指出，糖尿病可能也能列入長期新冠症候群其中之一，得過新冠肺炎的患者相比沒染疫過的人，罹患第二型糖尿病風險相對較高...
2022-10-27
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菱角進入盛產期！聰明吃可助減肥、還有益提前預防4種癌症
菱角進入盛產期！聰明吃可助減肥、還有益提前預防4種癌症每年入秋至年底12月皆屬台灣菱角盛產的季節，菱角不僅可取代澱粉助瘦身，更可帶來抗癌、增強視力、保護皮膚黏膜、治療胃潰瘍及消暑醒酒等多種好處。
2022-10-18
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糖尿病罹五十肩機率達3成！3伸展運動鬆開肩膀甩疼痛
糖尿病罹五十肩機率達3成！3伸展運動鬆開肩膀甩疼痛五十肩常常是困擾40、50歲中年族群的惱人問題。五十肩發生機率與代謝症候群及糖尿病罹患時間呈正相關，如果發生肩膀關節痠痛但未留意、改善，情況可能只會越來越糟。
2022-10-14
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研究：沒定期看牙，動脈硬化風險高2倍！5種口腔異樣提醒你該健檢
研究：沒定期看牙，動脈硬化風險高2倍！5種口腔異樣提醒你該健檢專家指出，若得了牙周病恐會刺激身體釋放出發炎物質，而影響糖尿病、動脈硬化風險。而近期日本最新研究更發現，僅僅是固定就醫看牙齒，動脈硬化風險就會較低！
2022-10-14
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膽固醇過高原因與飲食大全：高密度、低密度膽固醇正常值標準多少？膽固醇過高症狀有哪些？
膽固醇過高原因與飲食大全：高密度、低密度膽固醇正常值標準多少？膽固醇過高症狀有哪些？低密度膽固醇過高會增加心臟病、中風風險，正常值建議控制在總膽固醇200、低密度膽固醇129 mg/dl以下，可以藉由飲食、運動、維持體重與血糖管理等方式治療改善
2022-10-11
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糖尿病、想減肥還能喝飲料？喝對4種飲品控血糖降血脂
糖尿病、想減肥還能喝飲料？喝對4種飲品控血糖降血脂台灣糖尿病盛行率驚人，每10人就有超過1人罹患糖尿。由於台灣飲料產業發達，或許不少糖尿病患也早已習慣一天一杯手搖飲，突然只能喝開水，總覺食之無味、難以習慣。
2022-10-09
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