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手搖杯喝到血糖失控!喝對4種療癒系飲品,輕鬆控糖又減脂
台灣糖尿病盛行率驚人,全台約每10人就有超過1人罹患糖尿。由於台灣飲料產業發達,或許很多人早已習慣一天一杯手搖飲,不知不覺對身體造成極大的負擔。
2022-11-29
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中西醫降血糖養生功!善用6個穴道,讓身體自然分泌胰島素!
臺灣每年新增的糖尿病患者約十六萬人,已超過新生兒數量,國人糖尿病引發的心血管疾病、洗腎、失明、截肢等健保花費驚人;糖尿病也連續八年高居國人十大死因第五位。
2022-11-28
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瘦瘦筆大缺貨恐影響25萬糖友!用於減重真有奇效?專家這樣解析
瘦瘦筆本來是糖尿病患的控血糖藥物,卻因為其減重功效,成為不少網紅、貴婦的愛用品。究竟瘦瘦筆到底是什麼?又為什麼會有這樣的奇效呢?
2022-11-25
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排尿量變少也是腎病警訊?腎臟爆危機9大徵兆自我檢查
慢性腎臟病通常沒有明顯不適症狀,直到腎臟病末期即將進入透析階段才會出現尿毒症狀。然而,慢性腎臟病可能在早期就出現一些徵象,值得我們時常自我檢測、提高警覺。
2022-11-25
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健檢血糖正常?糖尿病患逾3成不知自己罹病,風險指數這樣看
目前台灣糖尿病盛行率為11%,預估2045年將會到17%,不過目前的盛行率可能被低估,由於糖尿病早期沒有明顯症狀,台灣20歲以上糖尿病人的自知率僅有6成6。
2022-11-24
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糖尿病如何不走向腎病變?慈濟醫院研究:這樣吃降32%風險
台灣糖尿病人口不斷增長,至今超過200萬人,糖尿病患者一旦血糖控制不穩便容易造成腎臟損傷,進而引發慢性腎臟病變,甚至造成末期腎臟病而需要仰賴透析維持腎臟機能。
2022-11-23
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讓肌肉幫身體消耗血糖!2招蹲姿運動練下半身肌力、遠離糖尿病
糖尿病的可怕之處在於病情變嚴重前多半無症狀。畢竟血糖值稍高也不痛不癢。由於沒有症狀,就算檢查結果是「離糖尿病僅一步之隔的高風險群」,不少人也都置之不理。
2022-11-20
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糖尿病放心吃鍋8字訣!蔬菜打底先喝湯、營養師教3步驟控糖
為了不造成腎臟與身體的負擔,許多糖尿病病友在食上常常顧慮很多,「到底糖尿病可不可以吃火鍋?」糖尿病友只要記得八字口訣-「飲食均衡,分量適當。」就可以安心吃火鍋。
2022-11-14
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為什麼會得到第1型糖尿病?一場自體免疫的無聲風暴!
一名10歲半的小弟弟最近時常抱怨口渴和頻繁跑廁所小便,合併連續數週食慾不振、體重莫名減輕,且這三天忽然有緊張不安與呼吸困難的表現,父母驚覺事態不對,趕緊將他送往
2022-11-13
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強免疫按拇指、護肝按食指!五指應五臟,一次揉10秒體驗指尖奇效
五指的按摩能夠使人免疫力變好,去除全身的病痛,還能減肥。胡乃文中醫師教大家如何運用五指的按摩來消除病痛,每天揉一揉10根手指頭就有效增進健康。
2022-11-11
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