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常被靜電電到透露6種健康問題!糖尿病、水喝太少4招有效防靜電
許多人每到冬天都被靜電電得慘兮兮,營養師提醒,出現「觸電」的感覺有可能是身體的6大健康警訊!最好趕緊透過控血糖、多補水等方式,才能有效防靜電、維持健康。
2024-12-06
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第二型糖尿病可以治好嗎?成因、治療及預防方式
第二型糖尿病是最常見的糖尿病類型,在台灣有超過9成的糖尿病患者,都屬於第二型糖尿病。一起來看看第二型糖尿病的高風險族群、症狀、治療方法有哪些!
2024-12-03
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超慢跑「最佳時間」跑出更大好處!高效燃脂瘦下14kg、改善胰島素阻抗
2024-11-29
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退休後糖尿病失控要洗腎⋯他痠痛易累確診罹癌!4症狀小心多發性骨髓瘤徵兆
一名66歲男子糖尿病20年,退休後又不愛運動、飲食不控制而洗腎。後來還出現疲倦等症狀,本不以為意,不料竟是癌!醫師提醒4症狀小心多發性骨髓瘤徵兆
2024-11-29
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天天走路為何血糖降不下來?治療師公開運動處方,把內臟脂肪、糖尿病都消滅!
血糖一直下不來,讓你無法逃離血糖危機嗎?靠「吃+動」,從運動增加心肺、肌力、平衡力,除了降血糖,也可以跟內臟脂肪說再見!
2024-11-26
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揪出早期糖尿病!醫揭血糖失控「7大臉部徵兆」掉髮、眼袋都中
糖尿病早期症狀常常不明顯,如何及早察覺警訊,避免錯失控制時機?醫師分享糖尿病的 7種早期臉部徵兆,從臉及早看出警訊,避免血糖失控不自知!
2024-11-25
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第一型糖尿病是什麼?發病原因、症狀、治療方式指南
第一型糖尿病(Type 1 diabetes)是糖尿病的一種,由於自體免疫系統出問題,導致人體無法自行分泌胰島素、血糖居高不下,最後引發第一型糖尿病。
2024-11-22
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減肥吃更少動更多沒有用?再不留意3指標,BMI偏瘦也逃不過糖尿病!
許多35歲以上女性面臨減重挑戰,特別是纖細的「小基數」女性,雖然BMI正常,外表看似健康,但實則存在胰島素阻抗以及荷爾蒙功能異常的隱形健康風險!
2024-11-20
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打敗糖尿病,嚴格飲控竟反效果!4款小點心助穩血糖,輕鬆瘦3公斤
禁食、斷食等瘦身行為可能讓自己不吃不絕吃得更多,引起血糖劇烈波動、惡性循環!日本專家分享,適量吃4款零食反而有穩血糖、助瘦身功效!
2024-11-15
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為什麼會得糖尿病?10大原因與生活習慣要當心
糖尿病是因為血糖濃度過高所產生的慢性代謝疾病,至於為什麼會得糖尿病?是不是胖的人才會得糖尿病?胰島素和糖尿病的關係是什麼?本文一篇幫你解析!
2024-11-15
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