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火龍果粽助你整腸排便！記住2個方法，糖尿病腎臟病也能吃粽子
這次端午特別選用奇亞籽以及新鮮水果包含黃金奇異果、火龍果、百香果來入粽，不僅口味清爽，一顆熱量只有五十大卡。
2021-06-11
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馬來西亞1人返鄉2千多人感染！藝人共籲端午別返鄉保護家人
不少民眾也被這波疫情打亂了計畫，對原先排定的旅行與家人團聚造成影響。不過，為了避免人潮大量流動，造成防疫破口，或許待在原縣市，不要隨意返鄉才是個明智的選擇。
2021-06-10
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端午後更濕熱！刮痧解中暑不是出痧就好，這樣做才能讓內鬱的熱透出來
當您喝進⼤量冰飲、⻑時間吹冷氣都有可能讓你的⽪膚收縮，熱鬱積在⾝體內出不來，就會產⽣⾝體有發熱感卻流不出汗、疲倦、頭痛噁⼼等類似感冒的症狀。
2021-06-10
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端午開車回鄉沒有比較好！呂秋遠律師：自私的業障八輩子都還不完
真心希望大家可以減少移動。因為病毒這種東西是百密一疏的，戴口罩、洗手消毒，在這種時期，本來就是必要的。確診，不是只有影響自己，而是影響身邊非常多人。
2021-06-09
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粽葉利濕排毒、糯米補氣清熱！中醫：肉粽包栗子還能補腎
端午節肉粽是必吃美食之一，但以肉粽而言，成人建議每天以一顆為限。期間也可以搭配燙青菜或是其他高纖蔬果，以增加代謝消化，飯後也可飲用降脂平肝茶。
2021-06-08
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肉粽消化不良？按4穴位消脹氣瘦小腹，端午後輕盈回歸！
盧彥芝醫師：肉粽熱量能取代正餐，份量勿大於拳頭，且一天一顆為佳。加入五穀米、瘦肉雞肉海鮮、少沾醬、改用植物油能降低熱量，按摩腹部手部穴位有助消除脹氣、減重瘦小腹
2020-06-27
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肉粽熱量一顆多少大卡？吃粽子3原則不脹氣、血糖爬得慢！
癌症關懷基金會葉嘉豐營養師表示各類粽子(南北粽、甜粽、鹼粽、冰粽)皆可以吃，只要把握三大原則，粽子也能吃得均衡健康無負擔。
2020-06-24
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吃粽子最怕脹氣！中醫師教你配3種茶去油解膩促消化
粽子的組成包括糯米、滷肉等，對腸胃運作的負擔較大。吃完粽子再吃生冷食物會妨礙腸胃的功能運作，導致食積腹脹甚至發生胃食道逆流。建議吃完粽子後吃富含酵素的常溫水果。
2020-06-23
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端午最強轉運日，旺財就靠五色線！2020下半年「這樣拜」招運補財庫
易經財經專家陶文出版《2020鼠年開財運賺大錢》（時報出版）接地氣分析2020年下半年，「6個佳節良辰」求轉運、求福氣、接旺氣、旺人緣、旺財運，這樣拜才有效。
2020-06-09
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砒霜毒下肚？博士：端午習俗這種有毒！
2019-06-06
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