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黃連清火解毒,能降血壓、治便祕?中醫師解密:不是人人能吃!
俗稱的黃連。他們長在山林或陰谷之中,寒冷的地方造就它們大苦大寒的性質,最擅長清體內的火氣,也以此延伸出許多中醫的功效。
2023-07-04
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每天5片吃出5大健康力! 3生菜鎮痛還防掉髮、失眠,韓中醫:2類人不宜多吃
看似是配料的生菜,在營養價值上其實不容小覷,除了性質偏寒能夠幫助降火氣,只要每天吃5~10片,就能預防掉髮、便秘等症狀。
2023-05-14
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退火喝青草茶?3種體質喝了傷身!醫師:從脹氣等3類症狀判斷
早期的台灣民眾,當身體上火、出現了一些發炎症狀後,習慣飲用青草茶等涼茶退火。不過上火分兩種,有種「火」原來不建議喝青草茶!
2023-02-14
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牙齦腫痛就是火氣大?5大常見原因介紹
范醫師表示,牙齦腫痛是我們生活中部分好發牙齒疾病的典型表現,牙齦腫痛的原因相當多,想要做好預防對策,勢必就要先了解牙齦腫痛的形成原因,才有辦法對症下藥。
2022-08-20
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夏天就是瓜瓜的季節!中醫推薦3種瓜減肥消腫、排毒頂呱呱
在炎熱的夏季,常透過冰飲消暑,恐反倒造成暑濕體質,產生頭昏、噁心想吐等不適。若想消暑,不妨使用食療方式,透過「3種瓜」降火氣。
2022-08-01
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中醫師教你在家DIY仙草茶,解熱退火、助潤喉!但有3種人小心「太涼」
高溫來杯仙草茶透心涼,賴睿昕中醫師指出,仙草茶可潤喉,也有清熱利濕、涼血解暑,以及消炎的作用。
2022-06-24
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口臭、便祕?心火過旺有5大徵兆,5食物護心清火毒
濕熱體質的朋友容易導致厚厚的舌苔,舌苔越厚越易形成細菌的溫床導致口臭,濕熱體質常常伴隨著口乾、口苦、容易上火、手腳心易出汗、身體常發熱、易煩躁等。
2021-09-03
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降火氣只想到苦茶退火?五臟火氣旺要配對穴位、食療才有效
經合格醫師分析體質後,民眾可以自行在家按壓以下穴道及搭配簡單容易準備的食材茶飲,幫助降火氣。不過任何清火氣的食療都不建議久服,一旦火氣消除,就需停止服用。
2021-08-05
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緊急止鼻血就照這步驟!急診醫:頭不要向後仰、嘴裡有血快吐掉
一般大家遇到流鼻血的狀況,多會請患者頭向上仰,減少鼻血流出;但這個方法其實是錯的,如果鼻血流量大,反而讓患者更難受。止住鼻血正確的做法其實剛好相反。
2020-07-24
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荔枝有毒爆發急性腦炎送命?醫師:真正害命兇手有4個
如果在空腹時吃荔枝可能會刺激胰島素分泌過多而造成低血糖,另外吃荔枝也可能上火。中醫師教大家3個方法解除吃荔枝造成的火氣大問題。
2020-06-15
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