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手機決定你的專注力！留下10個APP讓她生活怦然心動
讓科技提升你的職場生活，幫助你看清工作如何成為你心動的來源。當你整理電子檔案、電子信箱和手機應用程式時，這些只是輔助你工作的工具，不是堆放職場生活的倉庫！
2025-12-31
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耳鳴也可靠穴道改善！中醫：4大穴位去火氣顧內臟解耳鳴
根據統計，耳鳴患者佔台灣耳科門診1/10，至於韓國則是每5人就有1人患有耳鳴，而智慧型手機的盛行，更逐漸成為耳鳴患者增加的原因之一。
2024-12-01
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幾歲可以給孩子手機？心理師：3種能力比年紀重要，駕馭手機也駕馭人生
幾歲可以給孩子屬於自己的手機？心理師以騎車、開車角度分析，原來有3種能力比起年紀重要！先讓孩子們學會這3種能力，就能在生活與手機間取得平衡，駕馭手機也駕馭人生！
2024-11-15
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椎間盤突出怎麼睡？不同睡姿有不同解法！日常4要點避免腰痛加劇
對於椎間盤突出患者，「彎腰」可說是痛苦的事情，但在日常生活中，不只經常會需要彎腰，有些習慣動作更可能會不自覺壓迫到腰椎與神經，導致症狀更加惡化。
2024-08-21
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自救肩頸痠痛的2個實用穴道！這樣按連感冒時的痠痛都適用
肩頸痠痛已經是低頭族共同的痛，肩頸痠痛成為低頭族共同的痛。除了嚴重時必須就醫求助，中醫師也建議民眾，可以按壓兩個穴道，舒緩因為使用手機導致的肩膀疼痛感。
2024-07-18
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你的早餐可能傷身？戒掉3個晨間習慣，排毒、養胃、穩血糖
好的早晨習慣讓人一整天元氣滿滿，壞的早晨習慣，則會讓不只覺得身體疲憊，就連心情也跟著受影響。中醫師整理了四大NG習慣，提醒民眾早上一定要避免。
2024-06-17
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超強護眼水果原來是它！醫揭5大補眼冠軍、降20％白內障風險
乾眼症、眼睛疲勞等，已經成為常見的文明病。除了藉由生活習慣來降低對眼睛的傷害，透過攝取特定的食材來獲得有益的營養素，也是顧好眼睛健康的關鍵。
2024-06-12
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研究：腦過勞釀失智，錢包零錢爆滿竟是失智前兆！
除了腦部血流不足、腦神經受損，日本腦神經外科名醫最近也提出了新的失智原因：原來失智竟然可能是用腦過度造成的。而錢包中零錢越來越多、越來越重，竟然和失智有關！
2024-04-19
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車上看書不只近視，還恐黃斑部病變！眼科醫：控近視防失明從1種活動做起
在車上完成學校功課、高度用眼時間等，都會嚴重傷害孩子眼睛的健康，而按表操課全年無休，對孩童身心健康也不好。
2024-04-17
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手指刺痛難忍…竟是手機惹禍！醫：當心感染釀蜂窩性組織炎
手機保護貼破掉，不換會怎樣？有小朋友滑手機被保護貼刺到，不以為意，不料後來手指竟越來越痛。醫師分析，碎玻璃刺傷皮膚放著不管，竟恐引起感染，導致蜂窩性組織炎！
2024-03-10
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