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水腫是體內代謝失調的亞健康警訊!溫水泡腳、6日常食材幫助排水活氣血
人體組成中約有70%的水分,當這些水分流動失衡並積聚在特定部位時,就會出現水腫。導致水腫的原因非常多樣,從不良的工作姿勢和生活習慣到輕微感冒和嚴重疾病,水腫都有
2023-06-20
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我不是胖只是水腫!濕氣體質有9個代表徵兆,必學6招排濕斬病根
身體濕氣重的人,經常出現長期疲勞、四肢沈重、頭腦昏沈等狀況。排體內濕氣,可以熱水泡腳加點生薑,但不能因為怕水腫就不喝水,多吃利濕排水的食物,按摩排濕氣穴位
2023-06-11
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53歲金馬導演「高海拔肺水腫」驟逝!每3人就有1人高山症,6要點預防
金馬導演萬瑪才旦日前驚傳驟逝,據悉他是在藏區拍片時,突然出現高原肺水腫(高山症之一),送醫搶救後仍因心臟病醫治無效而離世,享年53歲,讓影迷震驚不已。
2023-05-11
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神奇椅子操4招坐著練!一口氣改善駝背、水腫、腰痠背痛
上班久坐導致駝背、腰酸背痛、水腫常是許多上班族的困擾,日本健身教練教你3招一次解決駝背與腰痛!
2023-04-27
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下肢腫成象腿、行走困難是髂靜脈壓迫!嚴重恐引血管栓塞奪命,日常4招預防
人體的靜脈與動脈相比,管壁彈性較差、管腔壓力較小,易受到外力壓迫而影響血液回流,造成水腫、酸脹等症狀,而當髂靜脈受到壓迫時,即為髂靜脈壓迫症後群
2023-04-15
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跟風吃減肥藥、膠原蛋白竟雙腳水腫!狼瘡性腎炎未治療恐成末期腎病奪命
30多歲婦女跟風吃減肥藥、膠原蛋白,卻前後兩次引發雙腳水腫而就醫。臺中慈濟醫院腎臟內科醫師陳慧芬警覺有異,經腎臟切片確認婦人罹患自體免疫疾病狼瘡性腎炎!
2023-04-08
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小腹凸是因為腸水腫!早晚喝生薑可可,3週腰瘦9.8公分
【早安健康/張維庭編譯】女性普遍有小腹突出問題,原因出在大腸水腫。生薑和可可都是溫性食材,食用可改善血液循環,提高代謝,改善虛寒,改善水腫。
2023-04-03
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水腫一週暴增10kg,沒治療當心洗腎!醫師:4點觀察揪出水腫暗藏疾病
我門診有一位25歲A女,來掛我的門診,一進診間,我就覺得她全身水腫呼吸淺快,他說他是要來看下肢水腫的,他從學生時代只要稍微熬夜或是吃鹹一點吃甜一點隔天就會下肢水
2023-03-13
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日本正流行,30萬人受惠!泡澡加上1動作,緩腰痛、瘦身、好眠
泡澡舒緩一天的辛勞、放鬆身心再舒適不過,不過泡澡不僅那麼簡單,作對方法,甚至有消除腰痛、幫助瘦身、消除水腫等。日本專家指出,只要在泡澡時多加「跪坐」動作
2023-02-15
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冷氣團報到!越睡越累是身體受寒了!2招伸展抗虛冷、促代謝
人的身體在休息時,體溫會隨之下降,若不慎讓身體常常維持冷的狀態,血液循環就會變差,導致疲勞物質無法順利代謝、肌肉變得緊繃,進而產生水腫、身體倦怠、覺得身體沉重等
2023-02-14
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