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搜尋到 233 篇相關文章與影音
天然活性成分更勝靈芝!3招挑對優質牛樟芝
珍貴的真菌 有台灣森林中紅寶石的美譽。
2017-08-01
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天然的抗發炎劑!鳳梨助瘦身顧腸道
2017-08-01
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護心、防癌、降血壓...自製薑黃醋提升免疫抗感冒
韓國自然療法認證專家徐載杰:研究證實薑黃具有抗發炎、防失智、改善消化、降低癌症風險、護心、防老化、降血壓、提升免疫等功能,自製薑黃醋飲用也有助改善肩膀痠痛等問題
2017-07-23
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11種抗發炎食物 遠離老化、肥胖
【早安健康/周盈卉】你知道肥胖、過敏、心血管疾病、糖尿病、癌症、失智症等,都與慢性發炎有著密切關係嗎? 「發炎」是身體為了保持健康而不可或缺的保衛機制,當你不小...
2017-07-19
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一週兩次薑黃飯,預防糖尿病、體重也減5%!
韓國自然療法認證專家徐載杰:糖尿病是細胞對胰島素反應不佳的慢性發炎疾病,薑黃素有助抑制發炎、預防發病和併發症,也能促進脂肪分解,每周兩次薑黃飯、喝薑黃茶都有幫助
2017-07-16
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蘆薈只能美容?錯!醫:通便、抗發炎、護心肝都靠它
夏天正是蘆薈的產季,除了抗皺美白、外敷消除燙傷疼痛外,也能抗老抗氧化、保健腸胃。蘆薈固醇更能夠阻止血脂形成、蘆薈素能暢通血管,蘆薈皮易引起腹痛腹瀉,應去除再食用
2017-07-02
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它幫助DNA修復,加速傷口癒合、還能預防胰臟癌
近期研究發現攝取較多的鋅與較低的胰臟癌比例有關,鋅的功效包括幫助人體修復DNA、抑制發炎與氧化,從牛肉、蚵仔、蘿蔔、白菜、海帶、黑豆、南瓜子、香等食物中可補充。
2017-07-01
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遠離糖尿病!運動後吃這個增8%肌力、抑制慢性發炎
運動後飲用豆漿、牛奶這些高蛋白質飲品可以快速製造肌肉,幫助運動後受傷的肌肉修復更能強化骨骼。近來更有研究指出,運動後馬上攝取乳製品可以有效對抗各種生活習慣病。
2017-06-27
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奇異果輸了!芭樂超強維生素C給你6大防護
2017-06-26
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寒瘀讓子宮內膜異位,女中醫這樣調理疏肝同時化瘀
陳曉萱中醫師:子宮內膜異位與寒邪積聚有關,除了嚴重痛經也會難以懷孕,調養時要去除寒濕寒淤,少吃冰冷食物、寒涼水果,多吃抗氧化抗發炎、清血促循環的食物
2017-06-17
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