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WHO：21世紀最大的疾病是它！做4件事，老後拒當「三失老人」
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2019-11-09
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比走路燃脂，卻更體貼脊椎膝蓋！「北歐式健走」跨一步動全身
比走路燃脂，卻更體貼脊椎膝蓋！「北歐式健走」跨一步動全身
2019-11-07
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脾胃運化不佳造成下半身肥胖！中醫3招擺脫贅肉
脾胃運化不佳造成下半身肥胖！中醫3招擺脫贅肉狼吞虎嚥容易引起胃酸逆流或胃脹氣，吃太快其實就是腸胃病的隱形殺手，也是許多慢性病的源頭。此外，許多人吃太快，又加上因工作總是久坐不動，容易造成下半身肥胖。
2019-11-01
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該讓爸媽開心吃還是管制飲食？找到平衡，讓快樂更長久
該讓爸媽開心吃還是管制飲食？找到平衡，讓快樂更長久到底該不該讓長輩盡情享用食物，以求得當下的快樂？營養師專業堅持、老伴的愛心、子女的孝心，這些在長期照護上未必成為問題。
2019-10-08
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不讓藥害傷腎更傷身！65歲後，你該學會的慢性病用藥指南
不讓藥害傷腎更傷身！65歲後，你該學會的慢性病用藥指南台灣社區藥局普遍性與可近性高，社區藥師有地利之便，可以提供藥物治療諮詢服務與監測治療結果，減少藥物副作用、避免藥物交互作用的危險事件。
2019-06-30
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全面預防慢性病！最值得的投資：早餐︱洪永祥醫師｜名醫的餐桌
全面預防慢性病！最值得的投資：早餐︱洪永祥醫師｜名醫的餐桌
2019-06-04
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台灣人老化意識居亞太之末，及早存「肌本」享健康熟齡人生
台灣人老化意識居亞太之末，及早存「肌本」享健康熟齡人生賀寶芙林若君營養師表示，成年人依生活型態的每日蛋白質建議攝取量為每公斤體重0.8-1.2公克，平均一天的蛋白質攝取量約60-70公克，平均分配在三餐。
2018-11-07
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癲癇症13個原因誘發癲癇症狀！4張卡帶你認識癲癇症
癲癇症13個原因誘發癲癇症狀！4張卡帶你認識癲癇症癲癇症指的是人體腦部發生不正常的電流活動，導致患者出現某些神經性的症狀，例如身體僵硬和失去意識等等，主要藉由抗癲癇藥物治療。
2018-10-07
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地中海飲食抗發炎、防糖尿病！就喝這一碗湯
地中海飲食抗發炎、防糖尿病！就喝這一碗湯地中海飲食有哪些好處？地中海飲食能調節血糖、抗發炎、預防糖尿病、維持正常血壓、預防阿茲海默症等腦部退化疾病，用這碗湯吃對健康的地中海飲食！
2018-10-05
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佔據死亡人口¾，十大死因原來都與「缺氧」有關！
佔據死亡人口¾，十大死因原來都與「缺氧」有關！癌症、心臟病、肺炎、糖尿病、肝病...國人10大死因佔據超過76.8%的標準化死亡率，而這些病症都與缺氧有關！
2018-08-04
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