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抬頭紋多,心臟病死亡風險高10倍!醫:喝茶3招遠離風險
心臟血管專家提出警告,額頭上的皺紋可能是心臟出問題的警訊,皺紋深又重的人,死於心臟病風險竟高出一般人10倍以上,務必重視這樣的情況,並積極著手預防!
2018-11-28
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心房顫動中風高4倍!瑜伽2動作穩血壓、降心梗塞機率
台灣心律不整患者約有50萬人,而其中最常見的心房顫動估計超過23萬人,且青壯年的猝死也大多與心律不整有關,日本診所院長推薦3個簡單瑜珈動作,幫助遠離心房顫動!
2018-11-08
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這時段慎防心臟病猝死!醫:睡前1杯水護心救命
凌晨4點左右,血液會變得濃稠,容易形成血栓,因此急性心肌梗塞、變異型狹心症等心血管疾病,多集中發生在早上6點到中午的時段。睡前喝水、避免便秘、賴床等方式可以預防
2018-11-02
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瑜伽3步驟修復下背疼痛,同時改善血壓與血糖
修復瑜伽對身體有哪些好處?美國瑜伽教師指出,過度使用或不使用身體,都容易導致疼痛、僵硬,修復瑜伽能夠用和緩的方式,預防心臟病、糖尿病、緩解更年期與經期不適等問題
2018-10-28
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猝死原因、預防方法
猝死意思是?猝死原因為何?猝死前兆有哪些?猝死預防如何做?急性症狀發生後6小時內死亡稱為猝死,可能是心臟病、腦部疾病、肺病、肝病造成的。日本醫師說明了預防方法。
2018-09-05
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心臟病可預測?醫:看耳朵便知!耳朵6特徵看健康
耳垂大是福相,除了看面相,也有醫師從耳垂來觀察你是不是罹患心肌梗塞的高危險群!多數人的耳垂都很平滑,但有研究發現,如果耳垂出現斜切、對角線摺痕要注意心臟病
2018-09-04
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心臟復健新方案心理介入合併自律神經訓練
【早安健康/立達診所 戴林媛 心理師】心臟復健新方案心理介入合併自律神經訓練冠狀動脈心臟病(Coronaryarterydisease, CAD;簡稱冠心
2018-08-31
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呼吸不順心臟抗議!改變呼吸法,心律不整也消失了!
過度呼吸不但會減弱心臟把血液輸送到全身的能力,多餘的呼吸量還會減少部分心臟肌肉的血流量,使心臟得不到充足氧合作用。
2018-08-11
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研究:這樣洗澡的人,離心臟病、腦中風更遠!
泡澡可以讓疲勞全消,促進血液循環,有幫助睡眠、有利發汗、養顏美容的作用,日本一項研究發現,每週泡熱水澡5次以上,有助預防血栓形成,降低心臟病、腦中風的風險
2018-08-04
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降心臟病風險!綠茶排毒漱口,選它兒茶素再高2倍
養成排毒漱口的習慣,也能降低罹患心臟病的風險。使用綠茶做排毒漱口,兒茶素的抗菌作用可以減少口腔裡的壞菌,降低得到蛀牙跟牙周病的風險,也能解決口臭的問題。
2018-08-01
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